Lyckat i Lidköping

Vilken lyckad dag! Riktigt roligt från början till slut!!!!

This SlideShowPro photo gallery requires the Flash Player plugin and a web browser with JavaScript enabled.

Vilken bra kombination vi var tillsammans! Andreas, lugn, glad, och mycket duktig på ämnet, forskningen, theorin och vetenskapen.  Daniel, ung kille, söt, glad, positiv och mycket trevlig - som pratade om hans viktresa -50kg.  Jag, 3-barnsmor, som pratade om mina erfarenheter, familjen och kosten och träningen.

 

Responsen var mycket positiv och stämmningen hög! Bra frågestund på slutet med många frågor. Alltid roligt med frågor - det ger mycket till många!  Många små pauser, mingel och god fika.

 

Tack alla som var med och tack till Anna och Torkel som ordnade det hela! Och för en fantastisk och trevlig middag efterråt! En riktig toppendag!   

 

Mera sånt! :)

 

Bor du i en stad där du tycker att Andreas och jag skulle behöva komma och föreläsa så tipsa mig om det och gärna om du känner till en passande lokal!

Vi skall på turné! :)

 

Kanske din stad blir nästa? 

 

Ha en underbar skön Söndag!!! 

Etiketter: föreläsningar...

Kommentera gärna inlägget:


Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Viol » God tisdag morron!:  "Ser nu att du verkar vara i Sydafrika, i så fall var äggen svinigt dyra."

  • Viol » God tisdag morron!:  "Det kostar ungefär 20 kr för 6 ekologiska ägg i Sverige med."

  • Maria » E-nummer och transfetter:  "Det var färgglatt och fint iaf!"

  • Gravid » E-nummer och transfetter:  "Hej! Jag åt lchf från förra våren och var jättenöjd med hur jag mådde. Gick ner .."

  • Åse » E-nummer och transfetter:  "I går var det reklam på TV för frukostflingor med CHOKLAD! Det är ju rena godise.."

  • Mojjan » E-nummer och transfetter:  "Ja det är hemskt att så många produkter är rent skadliga för vår hälsa. Att färg.."

  • Mervi » Beatiful Beach!:  "Saknade Sydafrika, ville bli inspirerad, tittade in hos er, Monique! Tack! Mervi"

  • Maria » Beatiful Beach!:  "Ååååh, vilka söta pingviner!"

  • Lena » God tisdag morron!:  "Å vad ni verka ha det mysigt! Duktig är du ju också som tränar så mycket fast du.."

  • Veronica » God tisdag morron!:  "Hej Monique! Har du något sista minuten-tips till oss? Om vi vill vara 3-4 nät.."

  • Åse » God tisdag morron!:  "Tänk att du lyckas få in så mycket träning även på semestern! Får du med dig "gu.."

  • LenaK63 » Mycket "mussels"!:  "ÅÅ så gott det ser ut! Jag brukar göra musslor på franskt vis med vitlök, vitt v.."

  • Nettan » Mycket "mussels"!:  "Vad härligt att du delar med dig av din fantastiska resa. Ik zou ook graag daar .."

  • Åse » Mycket "mussels"!:  "Du är ju verkligen ute på en Gourmetresa, med all denna goda mat o dryck!"

  • Mlain » Mycket "mussels"!:  "Men herre så gott det ser ut!! Färskare mat kan man ju bara inte få... Blir sååå.."

  • Lina » Sundowners...:  "Vad är huvudingrediensen i campari? Är de som smaksatt vodka eller vad kan man j.."

  • pippi » Vilken dag... Frukost på gymmet - bara början:  "Mums! Allt ser sååå gott ut. Himlens färger så underbara. Fortsätt och njut av v.."

  • Malin » Vilken dag... Frukost på gymmet - bara början:  "Sålänge det finns ostar etc så klarar man sig ju ändå på efterrättsbuffé o café..."

  • Nilla » Macadamianöt Mani ;):  "Ett litet tips bara... Macademiaolja finns att köpa från Crearome http://www.cre.."

  • karin » Macadamianöt Mani ;):  "Monique! jag mste bara säga att jag tycker så mycket om din blogg! Varje morgon .."

  • Mojjan » Picknick lunch - LCHF! :):  "Vad underbart det ser ut med picnic i solen. Jag vill gärna också åka till ett v.."

  • Mamma till 5 » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "En sak som jag undrar över: Hur kan du smyga och ta kort på andra mäniskors vano.."

  • Åsa » Picknick lunch - LCHF! :):  "Vilken suveränt mysig dag! Fortsätt i samma stil :) Kram Åsa i Norrköping"

  • mamman » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Jag förstår erat resonemang och håller med. Man får dock inte glömma att alla mä.."

  • Nilla » Äggigt till frukost sen träning:  "Den här dagen ska jag njuta av så intensivt jag kan! SMHI lovar strålande sol i .."

  • Mojjan » Äggigt till frukost sen träning:  "En härligt, lycklig lördag önskar jag dig också. Skönt att vara på semester. :) .."

  • Maria » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Jag jobbar i en matbutik (i skåne) och kundvagnen du har på bilden, hade du lika.."

  • cecilia » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Visst är det skrämmande att många inte är medvetna om hur viktig kosten är för v.."

  • Cookies matte » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  " kundvagnar i USA ar inte att leka med heller. "

  • Viktoria » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Till Kajsa under här..Vad kul att höra fler som tänker gå utbildningen!!Har ocks.."

  • Kajsa » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Det är inte bara i Sydafrika som folk inte vet vad de stoppar i sig. Jag håller .."

  • Erika » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Ja tyvärr finns det många här i sverige med vars kundvagnar ser ut sådär. Jag är.."

  • Åse » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Jag kan själv känna andras blickar ner i MIN kundvagn: "Ska hon, som är så tjock.."

  • Viktoria » Sockerhysteri!!!! Man blir ju rädd!!!:  "Jag känner också en frustration när man ser kundvagnar i butiken (ser dessvärre .."

  • Åse » African village:  "Man kan säga att det går som smör då ;P"

  • Ghia » African village:  "Hej, Härligt att resa runt i Sydafrika. Jag reste med Rosa Bussarna -98 från Ka.."

  • Cookies matte » Ätit söööta vindruvor!!! :  "underbart med allt positivt med er. Jag frossar med att plocka apelsiner, mandar.."

  • Josefine » ZUMBA instruktör!!!:  "Vart och hur utbildar man sig till Zumbainstruktör? "

  • Hanna » Frukost tajm...:  "Att gå upp några kilon på semester tycker jag inte gör så mycket, huvudsaken är .."

  • Maggie » Ätit söööta vindruvor!!! :  "Du vet verkligen hur en blogg skall skötas, ständigt uppdaterad och verkligen in.."

  • Linda » Frukost tajm...:  "Bergis vätska - som förhoppningsvis försvinner när du kommer hem"

  • Maria » Ätit söööta vindruvor!!! :  "Gör de något gott vin av denna druva, som sedan går på export? Fortsätt ha det b.."

  • Christine » Frukost tajm...:  "Jag håller med Erika....det är svårt att gå ned i vikt med LCHF, jag tycker jag .."

  • Lisa » Frukost tajm...:  "Du är jätte duktig!:) njut av semestern, och dom där kilona kommer försvinna när.."

  • Emy » Afrikanska Savannan:  "Ser underbart ut! (som alla dina bilder) :) Vad rak i ryggen du är när du sitter.."

  • Cissi » Frukost tajm...:  "Jag tycker att du är duktig som försöker äta så rätt som möjligt under de föruts.."

  • Erika » Frukost tajm...:  "Skulle lika gärna kunna vara jag. Äter inte alls mycket nötter, tycker det räcke.."

  • Micaela » Frukost tajm...:  "Hej Monique, Jag forstar att du inte vill ga upp i vikt,MEN du ar pa semester n.."

  • Josefine » Frukost tajm...:  "Jag tycker du kämpar på bra trots svårigheterna att äta bra!"

  • Veronica » Frukost tajm...:  "Okej, då vet jag vad jag har att vänta viktmässigt i Sydafrika...:-) Får ställa.."

  • pippi » Frukost tajm...:  "Härliga bilder! Njut av din ledighet, njut av maten, vinet och solen. Snart är d.."

  • Åse » Frukost tajm...:  "Visst är det trist när man så lätt går upp fast man gör bra val. Man vill ju var.."

  • Birgitta » Favorit stranden:  "Sååå vackert! Dina bilder är fantastiska! Håller med om att 14 grader är alldel.."

  • Åse » Favorit stranden:  "Det verkar vara många som ändå trotsade badtemperaturen! Själv vill jag ha "badk.."

  • Annelie » Helt spontant....:  "Jag tycker att du har den mest inspirerande LCHF-blogg som jag har stött på. Bra.."

  • Belinda » Kul träning & gott "wheat grass" !:  "Javisst! I Göteborg hade vi något som hette Enzym Bar för tiotalet år sedan. Dra.."

  • ceciliah » Kul träning & gott "wheat grass" !:  "jättetrevligt läsa om din resa, och framförallt värme, värme. Jo, jag har testat.."

  • mathilde » Helt spontant....:  "Veldig inspirerende blogg.Den siste mnd har jeg vært innom bloggen din jevnlig. .."

  • cecilia » Helt spontant....:  "Sådana färgglada foton.Blir glad av dem :) Undrar om ett barn i Sverige hade sut.."

  • Kicki » Helt spontant....:  "Oj vad jag GILLAR din blogg!!! Imponerande med så många inlägg & så många bilder.."

  • Birgitta » Wow - så vackert det är!:  "Ooo vad det är vackert! Som du vet så har jag en förkärlek för vatten...Hur är d.."

  • Hanna » Wow - så vackert det är!:  "Vilka vackra bilder du delar med dig av! Kan vi behöva här hemma i snöstormar :).."

  • karin » Wow - så vackert det är!:  "Jag beundrar verkligen hur du kan njuta av livet, och få vardagen att fungera me.."

  • Åse » Kul träning & gott "wheat grass" !:  "Läste på en site (levandefoda.se) att 30 ml vetegräsjuice innehåller lika mycket.."

  • Veronica » Wow - så vackert det är!:  "Åh, vad fantastiskt blått och fint! En sån himmel har jag inte sett på länge! I.."

  • Åse » Tokai marknad - mys mys:  "Biltong- min favvis när jag var barn! Undrar om man kan göra dt själv?"

  • Emy » Fantastiska måltider:  "Mmm, såg gott ut det där. :)"

  • Maria » Fantastiska måltider:  "Vilken dröm; att bara gå utanför dörren och plocka sina egna grönsaker! Närprod.."

  • Janne » Fantastiska måltider:  "Du verkar ha det helt underbart där i ditt hemland. Det är inte utan att jag bli.."

  • Erika » Fantastiska måltider:  "Åh, det låter underbart!"

  • Mervi » Goooood Lördag på dig!:  "Fanns det inte ett torg inne i centrala delarna av Kapstaden som hette Green mar.."

  • AnnaGJ » Goooood Lördag på dig!:  "Din semester verkar bli precis så underbar som Du bara kunde hoppas på. Upplevel.."

  • cookies matte » Shoppa lite "shoes" :):  "mina kostade bara 1 dollar köpte igår inte illa va...... allt väl. solar sakta .."

  • lisbeth » Shoppa lite "shoes" :):  "hallo! Tips till alla som har svårt att tappa kilon. KOKOSOLJA!!!!! jag har byt.."

  • Johanna » Shoppa lite "shoes" :):  "Åh jag vill ha flipflopsen på översta bilden till vänster!!! Är det dyrt där bor.."

  • Åse » Olivprovning:  "Mmmmmmmmm"

  • Laura » Zumba Rapport!!!!:  "Hej monique! Jag har sen fyra dagar tillbaks blivit beroende av din blogg! Vilk.."

  • Åse » On the go...:  "Vilken härlig tripp ni verkar ha! Det är inte utan att man blir inspirerad! Har .."

  • Kajsa » Glader torsdag:  "Hej. Tack för en helt underbara inlägg. Jag är ny med LCHF-kost sedan snart 4 ve.."

  • cecilia » Upplevelserik dag!:  "Vi köper ofta sydafrikanska viner, och de är alltid goda.Har testat din favorit .."

  • Mervi » Glader torsdag:  "Vi brukar fynda äkta hemmagjord smör uppe i Lillhärdal, Härjedalen. Ett tips bar.."

  • Lena » Bilen rullar vidare :):  "Ni ser ut att ha det jättehärligt. Men idag skiner solen o värmer gott även i sm.."

  • Helena » Bilen rullar vidare :):  "Det är så vackert här i Uppsalatrakten just nu. Gnistrande vit snö och klarblå h.."

  • sussi » Bilen rullar vidare :):  "Å just nu skiner faktiskt solen i sverige oxå,inte illa:):) och snart ska man iv.."

  • Åse » Bilen rullar vidare :):  "Kom o tänka på ngt apropå min förra kommentar om Viking Line: Skulle du inte kun.."

  • Maria » Att äta 12 rätters på LCHF (???):  "Vilken helt underbar och alldeles annorlunda restaurangupplevelse det verkar ha .."

  • Åsa » Att äta 12 rätters på LCHF (???):  "Åh, vilka fantastiska bilder! Man förstår verkligen hur härligt ni har det! Kram.."

  • Cookies matte » Att äta 12 rätters på LCHF (???):  "har I LA USA ar det RIKTIGT bra. kram till er och passa pa och njut."

  • Åse » Att äta 12 rätters på LCHF (???):  "Åh, detta ställe ser himla mysigt ut! Och regn i värme, det kan vara rätt mysigt.."

  • Eva Z » Skönhetsbehandlingar - I Like!:  "Hej Monique, Vilka fantastiska bilder och texter, det känns "nästan" som man är .."

  • Micaela » Så här blev morgonen på lyxgymmet:  "Hejsan! Jag tranar pa Virgin Active i London,det finns swimmingpool o skilt spa .."

  • Anette G » Blommande dagar:  "Men ojjjjj vad det låter underbart! Wish I was there..... Njuuuut! "

  • Veronica » Blommande dagar:  "Låter fantastiskt mysigt! Jag blir sååååå glad och inspirerad av att läsa om Sy.."

  • Tessasjo » Blommande dagar:  "Å, vad avis jag blir på värmen,helt underbart! Här vräker snön ner IGEN!!!!Kram:.."

  • Maria » Blommande dagar:  "Njut och ha det bäst! Själv skottar jag snö hellre ;-) Kram, Maria"

  • Jeanikee » Blommande dagar:  "Du vet att du befinner dig i himmelriket va? "

  • pippi » Blommande dagar:  "Låter helt UNDERBART! "

  • Mervi » Så här blev morgonen på lyxgymmet:  "Säger bara WOW!"

  • Cissi » Träningsladdar...:  "Det låter hur skönt som helst att vara i värmen. I morse var det -26 grader här..."

  • cecilia » Så här blev morgonen på lyxgymmet:  "Så fint och lyxigt.... Roligt att läsa om alla dina upplevelser, och att du trän.."

  • Christine » Träningsladdar...:  "Hej! Vad härligt du verkar ha det! Jag körde cykling igår på gymmet och idag har.."

  • Marre » Så här blev morgonen på lyxgymmet:  "Vilket häftigt gym. Synd att det inte bir fler bilder. Jag ska nu snart dra igån.."

  • Anna » Lyckat i Lidköping:  "Hej! Det vore väldigt roligt om ni kunde komma till Karlskrona och föreläsa! Kom.."

  • Anette » Så här blev morgonen på lyxgymmet:  "Hejsan! Va härligt ni har det! Kul med alla bilder, så inspirerande. Det känns s.."

  • Rose-Marie » Så här blev morgonen på lyxgymmet:  "Hej! Vilka härliga dagar du har. Vore underbart att uppleva det du får göra. Här.."

  • karin » En djungel av grädde:  "härligt! jag längtar verkligen tillbaka dit. Du råkar inte veta någon frekvent u.."

  • Anna » Träningsladdar...:  "Lite avis e man på dig! Skulle verkligen behöva lite sol och värme, ladda batter.."

  • Eva » Träningsladdar...:  "Vad härligt ni ser ut att det. Här hemma i Svedala drunknar vi ju snart i all sn.."

  • Emy » En djungel av grädde:  "Härligt mycket grädde :D Makadamianötter är också mina favvisar. Tyvärr gillar j.."

  • Åse » Träningsladdar...:  "Oj, full fart som vanligt ;) Själv börjar jag idag på Friskis&Svettis fast i G.."

  • Hannah » Träningsladdar...:  "Hihi har precis som alla andra i detta sällskapet precis ätit min frukostägg ida.."

  • Camilla » Träningsladdar...:  "Åh, vad härligt med sol och värme!! Har precis ätit mina frukostägg, och bacon. .."

  • Berit » Träningsladdar...:  "Så härligt du verkar ha det. Man blir riktigt avis. Du får vara i sol och värme .."

  • pippi » Träningsladdar...:  "Låter härligt med Zumba. Jag har följt din blogg under drygt 2månader och tycker.."

  • Malin » Träningsladdar...:  "Ja, du ser ju inte ut att ha det så tråkigt:) Nästa resmål blir SA enligt Niclas.."

  • Mervi » 'Organic' mat show!:  "Jösses vad mycket hälsosam kost det finns! Så mycket nytt från alla världens hör.."

  • Helena » 'Organic' mat show!:  "Verkar spännande med mässan. Hoppas ngt liknande dyker upp i närheten. Hur länge.."

  • cecilia » En stund på stranden:  "Allt låter härligt förutom hajarna...... :( Aldrig att jag hade gått i och badat.."

  • 17år127kg » HOT HOT HOT :  "Det går väldigt bra! Allting flyter på och nu på tisdag firar jag min 4 månaders.."

  • Nilla » En stund på stranden:  "Intressant med biodynamiskt, det är ju några steg ytterligare mot det naturliga,.."

  • Emy » En stund på stranden:  "Man kan verkligen inte få nog av bilder från ett varmt klimat just nu. Fina bild.."

  • sussi » En stund på stranden:  "O!!! Vilka härliga bilder,man blir sååå sugen på sommar och sol.Här snöar det än.."

  • Anki » Började med fest:  "Ha det toppenbäst, det ser underbart ut på alla dina fina bilder, jag åker till .."

  • Anna » HOT HOT HOT :  "Oj oj oj vad skönt du har det :-))) Har du prövat dessa maträtter: http://minkam.."

  • Tessasjo » HOT HOT HOT :  "Å vad härligt!!!! Hade gett vad som helst för lite sol och värme idag när jag va.."

  • Helena » HOT HOT HOT :  "Hej Monique. Härligt med ledighet för dig och din älskling. Det ser härligt ut p.."

  • fredrika » HOT HOT HOT :  "Nästa gång är det våran tur att följa med !!!!!!!!!!' Det bara snöar och snöar .."

  • Anki B » HOT HOT HOT :  "Tråkigt med så "liten" pool ;) Och tråkigt med havet runt hörnet ;) hahahaha......"

  • Micaela » Började med fest:  "Jag vill ocksa pa din pappas braai,allt ser sa gott ut att dreglet bara rinner...."

  • 17år127kg » HOT HOT HOT :  "Gud vad avundsjuk jag blir nu! Njut lite åt mig också :)"

  • soffan » HOT HOT HOT :  "Guuud så underbart det ser ut! (Knappt avundsjuk ;) .)"

  • cecilia » HOT HOT HOT :  "Det ser sååå härligt ut.Hur länge stannar ni? Måste vara roligt att träffa din p.."

  • Åse » HOT HOT HOT :  "Gud så härligt! Bara att njuta! Kom att tänka på: hur går det med din mamma när .."

  • daniel » HOT HOT HOT :  "Men va orättvist!! Jag vill också vara där. Hälsa Morfar och alla från mej."

  • Maria » HOT HOT HOT :  "Snö underifrån, framifrån och uppifrån. Klass 2-varning utfärdat för hela södra .."

  • Karin » HOT HOT HOT :  "Näej då det ser inte ett dugg lockande ut och jag är inte det minsta avis. Här i.."

  • Elisabeth Einevik » Började med fest:  "Det är farligt att läsa sånt här nu när vi har snööstorm här i Värmland och 11 g.."

  • karin » Började med fest:  "åh, jag tror jag blir galen. Helt underbart. Det väcker sådana minnen från när j.."

  • Anki B » Började med fest:  "Åh, vad kul att resan gick bra och att du tillslut kom till C.T. =) Underbart at.."

  • susanna » Började med fest:  "Efterrätterna ser spännande ut vad är det? kan du beskriva lite närmare"

  • Åsa » Började med fest:  "Vilken härlig bild på dig & din pappa! Här i Norrköping är det ett fruktansvärt .."

  • Emy » Långfärd till sydliga breddgrader:  "Härligt! :D Vad har ni för temperatur nere hos er? Hualigen vad jag längtar efte.."

  • LenaBeatrice » Långfärd till sydliga breddgrader:  "Ja, del gjerne med deg av Sørafrika, jeg trenger en mental reise nå!! Snøen ligg.."

  • Moa » Långfärd till sydliga breddgrader:  "Nu har jag börjat köra LCHF men är rädd för att jag får i mig för mycket fett. H.."

  • sussi » Långfärd till sydliga breddgrader:  "O så härlig! Här snöar det igen massor massor:( så njut av sol och värme! Ha det.."

  • Birgitta » Långfärd till sydliga breddgrader:  "Gott att höra att resan gick bra och att ni äntligen har landat i Cape Town. Bil.."

  • Iramnna » LCHF Semlor:  "Gjorde en liten variant på ditt recept. Hade i en halv tesked bakpulver och gräd.."

  • Veronica » Färdkost till långa flygresan!:  "Hej! Funderar på det där med förvaringen. Har du typ "kylväska" till wraps och .."

  • Märta » Nu skall vi boarda planet - bloggar in i det sista:  "Hej Monique! Jag är en flitig läsare av din blogg men har inte lyckats lista ut .."

  • Birgitta » Nu skall vi boarda planet - bloggar in i det sista:  "Hoppas ni hade en angenäm flygresa och att första natten på hotellet bjöd på rik.."

  • Mervi » Nu skall vi boarda planet - bloggar in i det sista:  "Ser fram emot alla vackra bilder! Kramar från Mervi"

  • Åse » Nu skall vi boarda planet - bloggar in i det sista:  "Vad härligt att få åka på semester, och samtidigt vara smal och snygg! Få ordent.."

  • Lena » Färdkost till långa flygresan!:  "Ja, jag måste ju säga att wraps är en av dina bästa.....så himla smidigt att ha .."

  • Andrea » Nu skall vi boarda planet - bloggar in i det sista:  "Oh, ha en jättetrevlig semester, ser fram emot många fina bilder från SA. Kram A.."

  • Emy » Färdkost till långa flygresan!:  "Vill önska er en trevlig resa! :) "

  • Maria » Färdkost till långa flygresan!:  "Är det ok att äta glutenfritt? Jag hamnar i bland situationer när jag inte kan t.."

  • Anki » LCHF Semlor:  "Ummmm ser jättegott ut.....ha en underbar semester, Kram"

  • sussi » ChampagneFrukost på SJ!!!:  "Ja semester är du värd o så gott att få komma ifrån all snö,snö,snö.Tack för ene.."

  • Lena » ChampagneFrukost på SJ!!!:  "Ha det så jättehärligt! semlorna ser goda ut.....:)kram lena"

  • Tessasjo » ChampagneFrukost på SJ!!!:  "Ha! Där kan man snacka om vardagslyx!!!Ha det så himla gott:)Kram!"

  • Åse » ChampagneFrukost på SJ!!!:  "Åh, härligt! Kommer att resa med dig/er i tankarna ;=)"

  • Emy » Kurstajm och sista gången :(:  "Jag fattar inte heller hur du hinner med allt. :) Är även jag intresserad av rec.."

  • Carina » Kurstajm och sista gången :(:  "Lägger du ut receptet på semlor sedan?"

  • sussi » Kurstajm och sista gången :(:  "Jag förstår inte hur du hinner med allt kurser,föreläsningar,jobb,barn,träning,o.."

  • Pernilla » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Tack Veronica, eller Pernilla ;-) Kan det vara så, att det alltså är rökningen .."

  • Cissi » LCHF Pannacotta med kokos & blåbär:  "Det ska jag prova i helgen! Låter supergott. Är det sådant flytande vaniljessens.."

  • Erika » Kurstajm och sista gången :(:  "Det lät spännande, jag som älskar semlor!"

  • Veronica » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Haha, nu skrev jag Pernilla i namnfältet i mitt förra inlägg, sorry... Jag vet v.."

  • Pernilla » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Om jag får säja nåt till dig PERNILLA: Jag har också slutat röka (men inte samt.."

  • Åse » Underbar middag! :):  "Mysigt! Vill bara önska dig/er en mysig och trevlig resa! Hur planerar du din ma.."

  • Anki » Underbar middag! :):  "Ohhh det ser ut att vara ett jättegott och trevligt ställe;)"

  • Madde » Glad morron på er!:  "Om du ska dricka grönt te så ha "bara" 75grader varmt vatten, annars smakar det .."

  • Sofie » Träningspass:  "Hej! Jag blir så inspirerad av dig. Jag kör just nu VLCD och är inne på min dag .."

  • Pernilla » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Jo, det här med att eventuellt inte fortsätta med kosten: Jag lusläser böcker,.."

  • Maria » Träningspass:  "Hej Monique! Hoppas att du hör av dig på bloggen med en eller annan rapport ifrå.."

  • Julia » Träningspass:  "Hej. Undrar vad man ska äta efter hård träning, räcker det med nötter och mandla.."

  • AnnaGJ » Glad morron på er!:  "Hej Monique! Har druckit detta underbara mullbärste på påse hemma hos min mamma .."

  • cathrine » Träningspass:  "Snart skall du åka iväg "hem", kan tänka mig att det känns underbart. Varmt och.."

  • Pia » Glad morron på er!:  "Var köper du så gott mullbärstea? Har köpt på hälsokosten ett grönt finsmulat nä.."

  • Rose-Marie Andersson » Glad morron på er!:  "Så härligt att få resa iväg och få lite nya vyer. Tittade på Nya Via Appias hems.."

  • Anette O » LCHF Varm chokload åt alla :):  "Hej Monique Det är första gången jag skriver här men har läst ett tag. Du är väl.."

  • Viktoria » Glad morron på er!:  "Jag har fullkomligen också blivit helt förälskad i detta fantastiska Mullbärste!.."

  • Kajsa » Glad morron på er!:  "Hej, jag skrev till dig tidigare ang det här gröna téet, att det smakade hö. Jag.."

  • Veronica » Glad morron på er!:  "Ser verkligen fram emot att få se fina Sydafrikabilder och få bra och aktuella s.."

  • Anki » Glad morron på er!:  "Låter underbart att åka till Sydafrika:-))"

  • Karin » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Vi kockar älskar utmaningar! Jag är aldrig rädd för att vara "besvärlig" efterso.."

  • Erika » LCHF Pannacotta med kokos & blåbär:  "Låter jättegott!"

  • Anna » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Hej! Som glutenintolerant så måste jag veta vad som är i maten, och sen är inte .."

  • Fjällmor » Hotellfrukost vetja...:  "Hej! Såg att du snart är zumbainstruktör - Oj så skoj! Jag är totalt zumbafräls.."

  • Birgitta » Hotellfrukost vetja...:  "Skrämmande med allt detta socker! Lika onödigt till barn som till vuxna. Det nyt.."

  • marima » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "gomorron, man är inte besvärlig utan en kund som vill få valuta för pengarna. Sj.."

  • Erica » Morron från Huvudstaden:  "Spelar beachvolley i Santa Barbara :) En stad att rekommendera! "

  • Pernilla » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Jag ska på vänmiddag snart och har funderat lite på det där med vad man ska säga.."

  • Emy » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Nu blev jag sugen på att gå på restaurang. Har inte blivit så många såna besök u.."

  • cattis » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Hej! På restaurang brukar jag "vara besvärlig" och det brukar gå så bra så. Prob.."

  • Åsa » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "När man är så smal och snygg som du, tror jag att det är enklare att "få som man.."

  • Erika » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Ätit LCHF i ett år nu och tycker fortfarande att jag är en besvärlig kund! "

  • karin » Inte besvärlig - EN UTMANING!!!:  "Tack för svaret! Ja, på restauranter brukar jag alltid stå upp för mig själv. Me.."

  • ceciliah » Afrikansk Restaurang - Chakula!:  "vilken härlig helg du haft... ville gärna säga till karin, det är DU som är gäst.."

  • karin » Afrikansk Restaurang - Chakula!:  "Hej! Vad trevligt det låter. Hur gör du när du går på restaurant och äter ute? J.."

  • Emy » Picknick på X2000:  "Ser gottigott ut. Jag har aldrig provat göra wraps på det sättet. Får bli en sån.."

  • Marie i Gävle » Ha en hjärtlig dag...:  "Önskar dig och alla andra LCHF:are en härlig Alla hjärtans dag. Tack för en insp.."

  • sussi » Ha en hjärtlig dag...:  "Hoppas du får en fin och underbar alla hjärtansdag:) "

  • Cookies matte » Ha en hjärtlig dag...:  "Tack för hjärtat Önskar Er alla allt gott Resväskan är fylld Underbart"

  • Tessasjo » Ha en hjärtlig dag...:  "Ha en härlig dag du med, här har vi en helt ledig dag framför oss, sällsynt med .."

  • Frida » Ha en hjärtlig dag...:  "Glad alla hjärtans dag på dig! :D"

  • Lena » Ha en hjärtlig dag...:  "Massor med kramar till dig också på alla hjärtansdagen.Lena"

  • Birgitta » Ha en hjärtlig dag...:  "Ha en fortsatt kärleksfull dag du också. Hoppas vår vackra huvudstad visat sig f.."

  • Åsa » Ha en hjärtlig dag...:  "Vilken härlig hälsning, tack! Du är fantastisk, din blogg är fantastisk! Ha en .."

  • Malin » LCHF Varm chokload åt alla :):  "Den var såååå god :) Är helt perfekt efter en frusen lång promenad med vovven el.."

  • Åse » Picknick på X2000:  "Jag hoppas att du blir nöjd med mitt tips om Chakula! Vi firade bröllosdagen där.."

  • Erica » Morron från Huvudstaden:  "Idag blir mitt lilla extra beachvolleyboll i solen! Underbart :) Tack för en bra.."

  • Nilla » Morron från Huvudstaden:  "Har varit på mitt första styrketräninggspass på ca 15 år! Äntligen!!! Fick nys p.."

  • Anki » Morron från Huvudstaden:  "Mitt lilla extra får bli ett bodypump-pass i em:-) Ha en toppenhelg i Sthlm, vi .."

  • Mervi » Morron från Huvudstaden:  "Mitt lilla extra till denna lördagsmorgon blir en promenad till biblioteket. Kän.."

  • erica » Picknick på X2000:  "Hejsan! Hoppas du får en fin helg, och en bra allahjärtansdag på söndag! Kram Er.."

  • pippi » Picknick på X2000:  "ÅÅÅÅÅÅÅ! Chakula har sååååå god mat! Ha en trevlig helg i min stad."

  • Idéhn » ZUMBA instruktör!!!:  "GRATTIS till ett suveränt beslut;))) Jag visste att du skulle älska det! Du komm.."

  • Anna » ZUMBA instruktör!!!:  "Hej!! Grattis!! Men du, vem håller i kursen? Vart kan man anmäla sig??? Zumba är.."

  • MalinS » En aktiv eftermiddag o kväll:  "Åh, vad härligt! Blir riktigt sugen på att testa, får hoppas att det dyker upp i.."

  • sussi » Ostbollar Fantasia:  "Till Nilla:Jag har testat omelette oxå men mest med ost i,får testa med lite ann.."

  • Mikke » ZUMBA instruktör!!!:  "Åhh läcker bild på en vacker kvinna!!!!!!!"

  • Anki » ZUMBA instruktör!!!:  "I Like It..."

  • Erika » ZUMBA instruktör!!!:  "Vart blir kursen av någonstans nudå? Bara älskar din spontanitet. Den är underba.."

  • Nilla » Ostbollar Fantasia:  "Kommentar till Sussi: Är det alla former av ägg som du har svårt för? Undrar för.."

  • Emy » En aktiv eftermiddag o kväll:  "Vad kul att du gillade det. :) Vill tipsa om nya märkningen av mat som LCHF Swe.."

  • Maria » En aktiv eftermiddag o kväll:  "Var erbjuder man Zumba pass?"

  • Ellis » En aktiv eftermiddag o kväll:  "Hej igen! Jag börjar tappa tålamodet lite just nu. Förra veckan gick jag upp 1 h.."

  • Anki » En aktiv eftermiddag o kväll:  "Jag började ochså åka som vuxen och är väldigt harig men jag tycker att det är j.."

  • cathrine » En aktiv eftermiddag o kväll:  "Förstår, Slalom är ngt som man lättast lär sig från man är barn. Det är inge.."

  • cathrine » LCHF Varm chokload åt alla :):  "Nice ;) Lagade med Oboy men den riktiga Oboyen till ungdomarna på kvällen. "

  • Marre » Härliga gänget:  "Världens bästa kurs. Jag kommer att rekommendera den till alla jag känner och nå.."

  • Ida » Lyckat i Lidköping:  "Hej Monique, Jag bor i Ronneby (Blekinge) och håller verkligen tummarna för att .."

  • sussi » Ostbollar Fantasia:  "Undrar om det är okej att äta vispad grädde och några mosade björnbär och några .."

  • Hanna » Zumba premiär...:  "Zumba är så roligt och nyttigt älskar det. Men tyvärr verkar inte mina knän tyck.."

  • ceciliah » Mitt-i-veckan:  "på Bokus.se finns zumba dvd:n"

  • Anna » Zumba premiär...:  "Hej! Jag är övertygad om att du kommer att älska Zumba. Jag testade det på Svett.."

  • Åse » Ostbollar blev det:  "Hej Monique.. Följer fortfarande din blogg och blir hela tiden inspirerad av di.."

  • sussi » Zumba premiär...:  "Å,då måste du bjuda oss på en bild på dej i backen.Och zumba låter spännande:)"

  • Rose-Marie » Zumba premiär...:  "Jag längtar också tills ikväll. Är bara orolig för min dåliga kondition men det .."

  • Viktoria » Härliga gänget:  "Glömde..Ha det så roligt på Zumba-passet ikväll :o),vill jag också prova på nå´n.."

  • Lena » Härliga gänget:  "Å vad det låter mysigt o kul. Man blir nästan lite avundssjuk. Tur att man kan g.."

  • Viktoria » Härliga gänget:  "Å vi får ju gå på världens bästa och roligaste kurs !!Sorgligt bara med sista gå.."

  • Åsa » LCHF ChokladPannacotta:  "Aha, ICA Maxi, inte svårare än så :) Tack båda två :) Trevlig kväll/kram Åsa"

  • Humlamamman » Ostbollar blev det:  "Det ser inte alls dumt ut med ostbollar. Måste prova. Du är så himla påhittig!"

  • Dessi » Mat jag mår bra av:  "Jag håller med! :) Tittade du på "Halv åtta hos mig" i måndags? Tanten var ju så.."

  • Maria » Ostbollar blev det:  "Fast receptet kanske framgår av det du skrev i inlägget? Jag var lite snabb där..."

  • Maria » Ostbollar blev det:  "Mmm...det såg gott ut! Kan du kanske lägga ut recepten vid tillfälle? Perfekt dr.."

  • Mia » Mycket nyttigt kokosfett!:  "Jag har letat efter kokosfett men hittar inte det =( Var hittar du ditt???"

  • luna1000/Anna » Mat jag mår bra av:  "Va skönt att tänka så istället för "jag får inte äta"! Jag vill äta den här mate.."

  • Anne » Mat jag mår bra av:  "Hej, är SMÖR i guldpaketet du vet bättre än Bregott? Eller är båda lika bra? Ell.."

  • Micke » LCHF ChokladPannacotta:  "Hej Åsa... ICA Maxi säljer vaniljpulver i Eskilstuna... kanske flera andra kedjo.."

  • lena jonsson » Mitt-i-veckan:  "Till Ceciliah Var har du köpt den zumba-dvd någonstans. Har kollat men inte hitt.."

  • Jessica » Lyckat i Lidköping:  "Åh vad jag skulle vilja att du kom till Kristianstad!! behöver få lite mer info .."

  • lily » Funderar....:  "Har tränat på Sats i centrala K. Lokalerna är varken bättre, snyggare eller fräs.."

  • ceciliah » Mitt-i-veckan:  "Jag har läst boken "fettskrämd" (nästan sönderläst) så jag tar ett ägg+en äggula.."

  • ceciliah » Funderar....:  "Tänk vad olika vi är, jag gillar inte SATS, tränade i Gbg, det passade inte mig..."

  • Maria » Funderar....:  "Skulle jag också kunna tänka mig om de inte bara hade årskort...! Synd att fler .."

  • Anki » Mitt-i-veckan:  "I helgen gjorde jag dessa bollar! Hackade pistagenötter, philadelphiaost, blanda.."

  • Anki » Funderar....:  "Jag tycker att SATS är jättebra för dom har så mycket att välja på och hakar på .."

  • Marie » Mitt-i-veckan:  "Hej! Måste bara säga till dig att om jag börjar att dagen med att läsa din sida,.."

  • Åsa » LCHF ChokladPannacotta:  "God morgon. Du kanske skrivit det tidigare men jag frågar ändå: var köper du dit.."

  • hannah » Äggladdning.... :):  "hittade sidan mullbärste.se verkar det vara nåt? Finns olika varianter att välja.."

  • Dessi » Lyckat i Lidköping:  "Jaaaa! Linköping! :)"

  • Linda » Lyckat i Lidköping:  "Hej, ville tacka för en bra och trevlig föreläsning ;o) Har som sagt inte sett .."

  • Tessasjo » Äggladdning.... :):  "Go´kväll!! idag har jag inhandlat Mulberryte, höll på att sätta i halsen när jag.."

  • Lena » Äggladdning.... :):  "Mmmm...Håller med om att ägg är himelens gott..ska själv göra en omelett till ma.."

  • Sussi » Morron alla glada!:  "Har en liten undran,brukar smörja min gjutgjärnspanna och gryta med matolja anna.."

  • AnnaGJ » Morron alla glada!:  "Hej Monique och alla andra! Vill bjuda på ett superenkelt recept som uppskattade.."

  • Emma » Lyckat i Lidköping:  "Jag tycker du ska komma till Luleå. Hade varit jätte roligt att komma och höra e.."

  • Ica » Morron alla glada!:  "Hej! Jag har läst runt massor på din blogg men en fråga kvarstår...Gick du ner i.."

  • Anki » Morron alla glada!:  "Halloj, du får gärna skriva lite om vad du använder cocosfett till och varför de.."

  • Åsa » Lyckat i Lidköping:  "Uppsala!!!"

  • cathrine » Morron alla glada!:  "Härligt att Ni är så ivriga på detta och kunna resa runt ; ) lära andra. Förs.."

  • AnnaKarin » Lyckat i Lidköping:  "Hej! Snälla ni, kom upp till Luleå och kör lite föreläsningar. Det finns ingen .."

  • Eva Hagbjärn » Lyckat i Lidköping:  "Hej Monique! En tur till Ängelholm kanske kunde få vara med på er lista. Där bor.."

  • malin c » ÅÅåååhhh vad kul med eget steppass!:  "hej! vi har fått ett lite gym i närheten av där jag bor, så nu tänkte jag att ja.."

  • Tove » LCHF ChokladPannacotta:  "MUMS...vad gott det ser ut!"

  • Ghia » Morron alla glada!:  "Hej, du skriver mycket om kokosfett nu och nämner sällan smör. Använder du kokos.."

  • jenny » Morron alla glada!:  "Va kul att ni är på turne!! Jag vill tipsa om jönköping. Din sambo var väl därif.."

  • Emy » Morron alla glada!:  "Tack! :) Ha en finfin tisdag du också! Nu ska jag surfa runt och kolla på kokosf.."

  • Birgitta » ÅÅåååhhh vad kul med eget steppass!:  "Gott att höra att du är igång igen med träningen. Jag är säker på att många har .."

  • Caroline » Mycket nyttigt kokosfett!:  "Jag undrar också om kokosfettet man köper i vanliga butiker (till att göra Ischo.."

  • cathrine » ÅÅåååhhh vad kul med eget steppass!:  "vad roligt. Idag skall jag på gymmmet snart....1,5 h, igår blev det simning .."

  • Madde » ÅÅåååhhh vad kul med eget steppass!:  "Jag var på ett step-pass idag, det var knökfullt även här i Oslo! Men kul var de.."

  • luna1000/Anna » Mycket nyttigt kokosfett!:  "Åh, va bra att du påminnde mig! Köpte en stor burk innan jul som stått i ett skå.."

  • Sarah » Lyckat i Lidköping:  "Det hade varit helt fantastiskt om ni hade kunnat besöka SKÅNE framöver, till ex.."

  • Cissi II » Lyckat i Lidköping:  "Bor strax söder om Malmö. Kom till Malmö!!!"

  • Annika Svensson » Lyckat i Lidköping:  "Hej, Såg att fler önskade att du/ni kommer till Halmstad. Vilket jag oxå skulle.."

  • Carina L » LCHF ChokladPannacotta:  "Hej Monique! Smarrigt recept, ska jag prova lite längre fram när jag blivit varm.."

  • Susanne fra Danmark » Lyckat i Lidköping:  "Kære Monique, jeg bor i København, men hvis I kommer til Malmø eller Lund har je.."

  • Stefan Sandberg » Lyckat i Lidköping:  "Hej, jag heter Stefan och är PT-studerande. Jag hoppa att ni någon gång kan komm.."

  • Anneli Bogren » Lyckat i Lidköping:  "Hej! Missa eran föreläsning i Lidköping. Kan ni inte komma till Skövde. Kyrkans .."

  • Maria Eriksson » Lyckat i Lidköping:  "Hej! Är jätteintresserad av detta och har själv ätit lågkolhydratkost sen 1/9 fö.."

  • Anna » Lyckat i Lidköping:  "Hej! Det vore fantastiskt kul om ni kunde komma till Halmstad! Annika Dahlqvist .."

  • Liselotte » Lyckat i Lidköping:  "Hej Jag som tidigare i detta inlägg funderade lite kring lchfbutiken.se och krin.."

  • cecilia » LCHF ChokladPannacotta:  "Det måste jag prova att göra!Låter jättegott....Är fortfarande lite sötsugen ibl.."

  • susanna eklund » Lyckat i Lidköping:  "Det vore jätteroligt och intressant om ni kunde komma till ÅLAND"

  • anette » LCHF ChokladPannacotta:  "Hej Hittade precis till din sida och har läst sida efter sida. Du är ju toppen s.."

  • birgitta » Lyckat i Lidköping:  "Tack för en mycket inspirerande e m i Lidköping! Ni gav oss sååå mycket! Kram"

  • Veronica » LCHF ChokladPannacotta:  "Ser jättegott ut men jag håller verkligen med dig Ylva, man blir ju liksom inte .."

  • mona » Lyckat i Lidköping:  "Jag tycker att ni ska komma till SALA, lokal finns."

  • yes » LCHF ChokladPannacotta:  "å så gottigt :) jag har också tänkt på nått gott till helgen fler gånger - men -.."

  • Lena Jonsson » Lyckat i Lidköping:  "Hej, Du måste komma till Borås, vi har Folkets Hus som är en perfekt lokal. Dr D.."

  • Iramnna » Mycket nyttigt kokosfett!:  "Kokosfett, funkar inte det som finns i affären? varför kokosfett istället för sm.."

  • zenita56 » Lyckat i Lidköping:  "Varför inte Arvika,gamla tobakens lokaler vore perfekt.Har där en jättefin hörsa.."

  • Kine » Lyckat i Lidköping:  "Hei! Vil dere komme en tur til Oslo?"

  • Sandra » Lyckat i Lidköping:  "VÄXJÖ!!! Vi har ingenting sådant, mer än VV....Ni behövs här!! Maila mig så kan .."

  • Ulrika Fredriksson » Lyckat i Lidköping:  "TACK för en underbar föreläsardag! <3"

  • Karin » Lyckat i Lidköping:  "Stockholm!!!"

  • Anki » Lyckat i Lidköping:  "Stockholm, Stockholm, Stockholm:-):-)"

  • Cathrine » Mycket nyttigt kokosfett!:  "Så bra ;) Köpte själv en nästan 0,5 kg Gåsfettsom jag använder som stekning de.."

  • tappakilonnu » Mycket nyttigt kokosfett!:  "Har precis kommit igång med min blogg som kommer att handla om viktminskning! Ha.."

  • malin c » Lyckat i Lidköping:  "kom till söderhamn!! på cfl i hörsalen var Annika Dahlqvist förra året, jättebra.."

  • Daniela » Lyckat i Lidköping:  "Kom till Lund/Malmö!! Här är ni jätte välkomna!!!"

  • Matilda Andersson » Lyckat i Lidköping:  "Kom gärna till Borås :-) Jag kommer garanterat!!"

  • Emy » Mycket nyttigt kokosfett!:  "OJJJJ!! Du lyckliga kvinna! Vad kostade den bjässen? Har själv gått och sneglat .."

  • Liselotte » Lyckat i Lidköping:  "Hejsan! Jag äter från LCHF och hamnade på denna sida. http://www.lchfbutiken.se/.."

  • Smulan » Lyckat i Lidköping:  "Ja tack! Varmt välkomna till Umeå, Ö-vik, Härnösand eller Sundsvall! :)"

  • Nina » Lyckat i Lidköping:  "Östergötland är mitt heta tips, gärna Motala =) Annars fungerar Linköping bra, .."

  • Maria P » Äntligen är dagen här!!!:  "Läste precis på GP.se att två Svenskar har omkommit i eldstrider i Afganistan. D.."

  • Maggie » Lyckat i Lidköping:  "Kom gärna til Falkenberg eller Halmstad."

  • Jenny » Lyckat i Lidköping:  "Hej! Jag önskar ni kunde komma till Kalmar precis som Josefine, och en lokal kan.."

  • Erika » Lyckat i Lidköping:  "Tack än en gång :))"

  • Anna » Lyckat i Lidköping:  "Kom till Jönköping :) Tjoho då blir jag glad, eller ännu bättre, kom till Jönköp.."

  • Lisa » Lite olika frukostar:  "Såna många ägg ni äter så hoppas jag att det är kravmärkta ägg :) Ni vet hur hön.."

  • Linda Griffin » Lyckat i Lidköping:  "Jag hade tyckt det vore jättekul om ni kom till Malmö :)"

  • Madeleine » Lyckat i Lidköping:  "Härlig dag i Lidköping! Är såå glad att jag bestämde mig för att åka, fick med m.."

  • Mervi » Lyckat i Lidköping:  "Vad roligt att du la in bildspelet. Jag som var så nyfiken. Kul att det gick så.."

  • Titti » Lyckat i Lidköping:  "Skulle gärna vilja att ni kom till Halmstad. "

  • Josefine » Lyckat i Lidköping:  "Hejsan! Välkommen till KALMAR/öland, Skulle vara så himlas kul och jag vet många.."

  • fuldrutt? » Lyckat i Lidköping:  "Stanna gärna kvar i Karlstad och gör en föreläsning till..... kunde inte förra g.."

  • Maria P » Lyckat i Lidköping:  "Jättebra jobbat igår! Blev helnöjd! Helt klart värd färden från Göteborg med tåg.."

  • Millan » Lyckat i Lidköping:  "Hej Monique! Jag håller med Anette G om att ni måste komma till Sundsvall, jag v.."

  • joly » Lyckat i Lidköping:  "Jönköping vill ha besök! :)"

  • Anna » Lyckat i Lidköping:  "Kom gärna till Sundsvall! :o) Skulle vara superkul!"

  • Anette G » Lyckat i Lidköping:  "Jag vill att ni kommer till Sundsvall! Lokal går säkerligen att ordna, Filmstade.."

  • Malin » Lyckat i Lidköping:  "Jag tycker ni ska komma till Norrtälje (Uppland)! Det finns flera bra lokaler me.."

  • Marianna » Lyckat i Lidköping:  "Åh, vad jag blir varm i hjärtat när det är så mycket positivt som händer, dels a.."

  • Gunsan » Lyckat i Lidköping:  "Kristianstad, Skåne. Vi är många som skulle vilja att Ni kom till Skåne Kristian.."

  • pippi » Lyckat i Lidköping:  "Stockholm!! Ni måste komma till Stockholm. Det kan inte vara så svårt att hitta .."

  • Linda » Lyckat i Lidköping:  "Välkommen till Lund/Malmö i vackra Skåne!"

  • Victoria » Lyckat i Lidköping:  "Ojojoj, vågar man hoppas på Skellefteå, eller i alla fall Umeå eller Luleå??????"

  • Ewa » Lyckat i Lidköping:  "Hej Monique! Hade så gärna velat åka och lyssna på föreläsningen men det är 18 m.."

  • Torkel o Anna Idéhn » Lyckat i Lidköping:  "Hej Monique Tack själv för ert besök här i Lidköping!! Jättelyckad kombination o.."

  • Maria » Lyckat i Lidköping:  "Tack för en härlig och inspirerande lördag! Jag är ju redan "frälst" men det är .."

  • cam » Lyckat i Lidköping:  "Kom till Göteborg vettja! "

  • Tove » Lyckat i Lidköping:  "Hej. Det var en jätteinspirerande dag! Nu ska jag läsa på mer om ämnet, eftersom.."

  • Emy » Lyckat i Lidköping:  "Åh vad jag VILL att ni kommer till Lund (Malmö?) :) Men kanske lite långt? :/ Gr.."

  • Ingrid » Stora leveransen har kommit...:  "Magnesium. Efter tre dagars intag börjar mina inflammerade hälsenorna sjunga mag.."

  • cam » Lite olika frukostar:  "Jag äter lite kolhydrater, äter långsamma när jag väl äter, men satan så DYRT de.."

  • Lilla Anna » Stora leveransen har kommit...:  "Tack för tipset! Stod och höll en burk Cocosa i handen på stan, men 214 kr tyck.."

  • AnnaGJ » Stora leveransen har kommit...:  "Va precis som Du i dag och hämtade ut ett paket späckat med D-vitaminer, omega f.."

  • Erika » Stora leveransen har kommit...:  "Tack tack tack för en underbar föreläsning! Har fått så mycket ny motivation! Ni.."

  • Mervi » Stora leveransen har kommit...:  "Hej igen Monique! Hoppas att det gick bra här i Lidköping idag. Tänkte på dig. V.."

  • cathrine » Lite olika frukostar:  "Ohh den såg härlig ut så lagade den imorse och såklart börjde jag må illa e.."

  • cecilia » Lite olika frukostar:  "Kan du inte lägga in receptet på chokladpannacottan? Tack på förhand...."

  • Mervi » Lite olika frukostar:  "Lycka till här i Lidköping idag! Jag och min älskade passar på att njuta av vint.."

  • Rose-Marie » Lite olika frukostar:  "Mörrn! Sökte på Zumba Säffle eftersom det var med på radion igår. Hon som kör dä.."

  • Humlamamman » Lite olika frukostar:  "Lycka till med dagen! Kul att du stod på dig mot Kostdoktorn angående lunchen :).."

  • Tessasjo » Lite olika frukostar:  "Här blev det scrambled egg och baconinlindad halloumi till frulle!! Ha en bra da.."

  • Maria » Lite olika frukostar:  "Lycka till! Spännande o höra vad han tycker om din Wraps ;-))"

  • cathrine » Jag fick såååå fint paket:  "Flaskan är vacker.; )skall dofta på den när jag ser den ngnstans, Trevligt med.."

  • Charlotte » God Morron alla goa....:  "Hej M! Jag har följt din (och Anna J.D Jacobssons) blogg ett tag nu. Ni verkar v.."

  • Ellis » God Morron alla goa....:  "Vad mysigt ni ska ha det. Hoppas att han stannar hemma länge. Det har ju gått jä.."

  • cathrine » God Morron alla goa....:  "VACKRA glas! Barnen tycker väl också att det är trevligt. Var de inte med på .."

  • Mia Gustafsson » Jag har en idé! Zumba next!:  "Vet du vad Monique det tror jag också skulle passa dig! Har kört efter dvdn ett .."

  • Anki » God Morron alla goa....:  "Låter lovely att få vara med älsklingen igen, mys på bara!"

  • Berit W » God Morron alla goa....:  "Vad mysigt...<3"

  • Beatrice Hallin » Äntligen är dagen här!!!:  "Hej! Kul att gubben kommer hem! Om jag förstått det hela rätt så har din gubbe o.."

  • Åsa » Äntligen är dagen här!!!:  "Åh, vilken romantik..Hoppas ni myser så mycket det bara går! Är glad, så klart, .."

  • Mervi » Äntligen är dagen här!!!:  "En alldeles speciell kväll. Mervi"

  • cathrine » Äntligen är dagen här!!!:  "Så roligt ; ) Men hoppas du har tid för oss med snälla Monique lika mycket s.."

  • Cookies matte » Äntligen är dagen här!!!:  "Visst är det helt underbart att DAGEN då den efterlängtade äntligen kommit!!!!! .."

  • cecilia » Äntligen är dagen här!!!:  "Det ska INTE vara ett frågetecken!!När jag skrev det så var det ett hjärta, men .."

  • cecilia » Äntligen är dagen här!!!:  "Ni har en mysig kväll framför er.? Njut av att ni är tillsammans igen...."

  • Eva » Äntligen är dagen här!!!:  "Hoppas ni får en jättetrevlig och mysig kväll tillsammans! Kram Eva"

  • Veronica » Äntligen är dagen här!!!:  "Helt rätt med champagne:-)!! Ha en jättemysig kväll! Kram Veronica"

  • Andrea » Äntligen är dagen här!!!:  "Ohh, vad roligt... Ha en helt underbar kväll (Glöm inte att stänga av telefon oc.."

  • Ewa » Äntligen är dagen här!!!:  "Vad härligt Monique!! Ha det riktigt mysigt. /Kram Ewa"

  • Helena » Äntligen är dagen här!!!:  "Hej Monique. Jag blir så glad för din skull. Äntligen är det torsdag. Ha en unde.."

  • Åse » Äntligen är dagen här!!!:  "Åh, vad kul! Gläds med Er!"

  • yes » Äntligen är dagen här!!!:  "Hoppas kvällen blir trevlig och maten god. Njut av livet och stanna upp en stund.."

  • Rose-Marie » Äntligen är dagen här!!!:  "Hoppas ni får en riktigt skön kväll tillsammans. Ser ut som alla förutsättningar.."

  • Tina » Äntligen är dagen här!!!:  "Hoppas ni får en bra kväll! Tina"

  • Anette » Äntligen är dagen här!!!:  "Vill bara önska er en härlig dag tillsammans :-) Kram Anette"

  • Viktoria » KUL KUL KUL med kursen:  "Hej Monique och allihopa..blev riktigt besviken igår då jag insåg att snön åter .."

  • Marre » KUL KUL KUL med kursen:  "Godmorgon Monique och alla besökare. För två veckor sedan började jag lägga på s.."

  • Åse » KUL KUL KUL med kursen:  "Härligt med all denna energi som du även lyckas att förmedla! I går när jag stod.."

  • Carina » Jag har en idé! Zumba next!:  "Jag har provat det och hon som höll i klassen hade bott på jamaica och varit trä.."

  • Kristin » Laddad m Omega-3, magnesium och cocosa!:  "Hej! Ville bara fråga vilken cocosa du använder och rekomenderar "extra virgin" .."

  • Jeanikee » ABSOLUT Avokado:  "JA avokado är så gott och passar till allt tror jag. Min favorit just nu är keso.."

  • yes » Jag har en idé! Zumba next!:  "Naturligtvis ska du det - passar dig som handen i handsken!! kram ylva"

  • Anna » Jag har en idé! Zumba next!:  "Klart du ska bli Zumbainstruktör! Jättekul! Fantastiskt rolig träning och som pa.."

  • Åse » Jag har en idé! Zumba next!:  "Då kommer jag..för zumba är roligt..."

  • Rose-Marie » Jag har en idé! Zumba next!:  "Heja heja Har sett detta på TV och jag hänger på direkt du börjar med kursen. Se.."

  • Erika » Jag har en idé! Zumba next!:  "Tror de har såna utbildningar i Tidaholm. Du får kolla där :) Jag har dvd:erna h.."

  • Åse » Jag har en idé! Zumba next!:  "Härligt med en som inte bara snackar, utan är en "doer"! Var kommer Zomba ifrån?.."

  • Cewe68 » ABSOLUT Avokado:  "Enligt min svåger ska avokado innehålla liknande lyckoämnen som choklad. Och var.."

  • Jossan » ABSOLUT Avokado:  "Jag äter minst en om dagen! Det är lyx tycker jag :)"

  • Anette G » ABSOLUT Avokado:  "Ja, avocado är härligt! Tänkte jag skulle ge dig tips på en god röra jag hittat .."

  • Malin » Mitt i veckan ... redan ?:  "Ja, ägg går det åt i mängder. (Äter inte så mycket omelett, men gör "lembas", gr.."

  • Anna GJ » Mitt i veckan ... redan ?:  "Jaaaaa, frukost är underbart. Laborerar med mina omeletter, nya ingredienser och.."

  • gunsan » Mitt i veckan ... redan ?:  "Tänkte bara kolla med dig om jag är på någorlunda rätt bana när det gäller koste.."

  • Mikke » Mitt i veckan ... redan ?:  "Önskar fler bilder på dej!"

  • Åse » Mitt i veckan ... redan ?:  "Ja,visst går veckorna fort! Det sa alltid "de gamla" när man var liten, men det .."

  • Lottis » BARN och kost:  "Jag tror det är en perfekt idé, bara inte personalen är så inskränkta att de mot.."

  • marima » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "gomorron, jag hoppas att du slapp vifta med kniven inatt! ;) Men du kanske slapp.."

  • Eva » En spännande gäst kommer oxå!!!:  "Jag håller precis på att läsa just den boken! Mycket nyttig och bra läsning. Har.."

  • marima » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "hej, länge sedan jag kommenterade nåt - men jag är en regelbunden läsare av din .."

  • Erika » En spännande gäst kommer oxå!!!:  "Kommer absolut inte missa :) Längtar efter att få en hög dos ny motivation och i.."

  • LenaBeatrice » BARN och kost:  "Den osten er god, har også tipset om den i min blogg :-)) Unger og LCHF er ikke.."

  • Jeanikee » BARN och kost:  "Jag tycker det är lysande, hade varit överlycklig om du kom till vår förskola....."

  • Sophia » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Hej! JAg trodde det var tvärt om att för mycket magnesium gav urlakat skelett....."

  • malin » BARN och kost:  "Jättebra idé. Det finns massor att göra när det gäller maten till våra barn. Hå.."

  • MONIQUE » BARN och kost:  "HEJ ALLA! TACK FÖR FINA UPPMUNTRANDE ORD OCH ER POSITIVA ENERGI! "

  • Andrea » Laddad m Omega-3, magnesium och cocosa!:  "Hej, Köpte en Omega 3 för barn på COOP, innehåller omega-3 (EPA, DHA) förvisso.."

  • HerrBanan » BARN och kost:  "En alldeles ypperlig idé, tidigare i höst, hade jag en namnlista med mig, som ha.."

  • cecilia » BARN och kost:  "En bra idé! Många klagar på maten i förskolan och i skolan(och oftast med all rä.."

  • Linda » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Hej! När jag gick över till lchf för ett år sedan så fick jag oxå kramper i vade.."

  • Birgitta » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Hej igen "krampsyster"! Jag tar 150mg Magnesium/dag. Detta är alldeles för lite.."

  • Marre » BARN och kost:  "Glömde en grej... Fortsätt med skolan. Alla stadier. På vår skola är det oftast .."

  • Iramnna » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Nej kära du, inte på natten. På dagen ska man ha stödstrumpor. Jag glömde berätt.."

  • Marre » BARN och kost:  "Helt rätt. Bra att börja från start. Jag missade ju 50 år..:-).. Jag är helt öve.."

  • Kajsa » Långa stövlar o tjocka vader! :(:  "Snygga! Vilken butik hittade du dem i?"

  • Emy » BARN och kost:  "Jag hade gääärna sett dig komma till vår (dotterns) skola :) Själv har jag inte.."

  • Kajsa » BARN och kost:  "Information är alltid bra, men vis av egen erfarenhet så är det inte föräldrarna.."

  • Linda » BARN och kost:  "Hej! Jag tror att det är en jättebra idé! Det är i linje med vad Anna Hallen för.."

  • yes » BARN och kost:  "Naturligtvis ska du göra det, jag tror att det är en toppen bra tanke. Ja, visst.."

  • cathrine » BARN och kost:  "You will open Banorra´s Box in that case! Men det låter både bra och roligt ;.."

  • nenna31 » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Angående olika tillskot.... Äter inte du D-vitamin...?? D-vitamin och Omega-3..h.."

  • ceciliah » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Tänk vad det är olika från person till person, jag blev av med min kramp när jag.."

  • Birgitta » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Kramp i vaderna! Ja, här har du en till som ofta vaknar på morgonen med vadkramp.."

  • Carin » Långa stövlar o tjocka vader! :(:  "Här är en till som numera bara älskar att köpa stövlar. har också alltid haft pr.."

  • Iramnna » Mycket kramp i benen med LCHF?:  "Sendrag, benkramp är vidrigt vilket namn man än väljer. Magnesiumtabletter har j.."

  • Helena Eriksson » Laddad m Omega-3, magnesium och cocosa!:  "Jag undrar om det finns något bra proteinpulver som du kan rekommendera?"

  • Mia Gustafsson » Långa stövlar o tjocka vader! :(:  "Hej Monique! Jag vill också ha stövlar!!! Har alldeles för tjocka vader men det .."

  • Nilla » Laddad m Omega-3, magnesium och cocosa!:  "Fin "medicin"korg! :) Jag äter Ledins magnesium sen flera år. Har haft Restless .."

  • Åse » Laddad m Omega-3, magnesium och cocosa!:  "Jag har också planer för en korg för alla "dagens". Vi pratade tradionella maträ.."

  • Åse » Långa stövlar o tjocka vader! :(:  "Jättesnygga! Har oxå hela mitt liv haft svårt att hitta stövlar, men i födelseda.."

  • cathrine » Långa stövlar o tjocka vader! :(:  "Snygga stövlar, bra att du köpte dem. Jag har problem att få på mig stlvlar..."

  • Emy » Lång stövlar o tjocka vader! :(:  "De stövlarna var ju superläckra!! :) Jag tror att jag skulle komma i ett par sån.."

  • Cewe68 » Lång stövlar o tjocka vader! :(:  "Skitsnygga =) Längtar till den dagen jag får på mig ett par höga stövlar jag ock.."

  • yes » God Måndag...:  "Vi kollade hur mycket smör två matskedar var i gram och det blev 30 gram :) lite.."

  • Maria » Tack alla kursare i Uppsala.... :):  "Haj Monique! Helgen var en riktig energi- och motivationskick! Trevliga och enga.."

  • Erika » Tack alla kursare i Uppsala.... :):  "Gud vad jag önskar att jag kunde gå en kurs hos dig. Men bor tyvärr lite fel. En.."

  • Veronica » Tack alla kursare i Uppsala.... :):  "Hej! Tack själv för en otroligt rolig och givande helg! Det var så kul och intre.."

  • Cam » Svag för shopping...:  "På tal om kokos så gjorde jag en suverän måltid idag. Hokifilé i kokosmjölk! Sl.."

  • yes » Svag för shopping...:  "Tack för den trevliga helgen, tack till er alla som delade med er!! Kanske vi ka.."

  • Lena » Svag för shopping...:  "Fina bilder du tagit! Man blir sugen på o shoppa själv när man ser allt gott o f.."

  • yve » LCHF / Viktväktarna ???:  "hej jag har hallit pa med propoins (det nya konceptet) sedan 1 nov. (bor i tyskl.."

  • Åsa » Seeeeeeeeent.....:  "Tack för ditt stöd, det betyder mycket. Ska försöka mig på en vecka med extra my.."

  • Birgitta » Kursdag Uppsala!!!:  "God afton! Gott att höra att du har haft en bra dag idag. Ville bara önska trevl.."

  • Helena » Kursdag Uppsala!!!:  "Tack för idag Monique. Det var härligt att få träffa dig i verkligheten. Du är e.."

  • yes » Kursdag Uppsala!!!:  "Tack själv för en jätte trevlig och givande dag, i våra huvuden går det runt run.."

  • Fisken Svea » LCHF Korvstroganoff:  "Vilken jättegod maträtt det här var! Hela familjen älskade den! =)"

  • pella » Hotelfrukosten mmmm:  "hej längesen :) hoppas allt är bra med dej och ditt företag. Jag undrar om du sk.."

  • Malin » X2000 mot Huvudstaden:  "Är imponerrad över all din energi, men förstår inte hur du får livspusslet att g.."

  • pippi » Hotelfrukosten mmmm:  "Hoppas att fötterna har tinat. Om inte du blir varm under kursen i Uppsala, så t.."

  • Birgitta » Hotelfrukosten mmmm:  "God lördag förmiddag! Ja, några 8 timmars sömn verkar det ju inte ha blivit dire.."

  • Åsa » Seeeeeeeeent.....:  "Du måste vara den mest positiva människa jag vet..du är otrolig! Själv deppar j.."

  • Birgitta » Seeeeeeeeent.....:  "Vilken resa! Hoppas dock att du landade, i Uppsala, i något så när acceptabel ti.."

  • Dessi » Blir förvånad:  "Tidningen Aktiv träning är nog bäst på att vara fettskrämd! Läste om träningsmat.."

  • emji » Jag har bestämt mig...:  "Du gör nog rätt i att varva ner lite. Jag har länge förundrats över din energi. .."

  • Tessasjo » Seeeeeeeeent.....:  "Det som inte dödar det härdar, och så vitt jag vet har aldrig SJ´s förseningar d.."

  • Mia » Seeeeeeeeent.....:  "Då är du i min lilla stan, Katrineholm :) Bor precis vid tågstationen."

  • yes » Seeeeeeeeent.....:  "Hoppas nu att SJ håller vad dom lovar! Vart ska du byta tåg? Mitt erbjudande stå.."

  • Nilla » Jag har bestämt mig...:  "Det ordnar sig nog med frieriet också. Han läser väl bloggen, eller hur? ;)"

  • Helena » X2000 mot Huvudstaden:  "Heeej. Jag längtar till imorgon när vi ses på hotellet. Min man har lovat att sk.."

  • yes » X2000 mot Huvudstaden:  "Tur att du kan roa dig i alla fall :) Gott te och mobilt internet är inte det sä.."

  • Mia » X2000 mot Huvudstaden:  "Vart köper du det téet? Jag har letat efter det på Willys, Konsum, Netto och all.."

  • pippi » X2000 mot Huvudstaden:  "Tänk att du alltid tänker goda tankar. Jag skall ta med mig dina goda tankar i m.."

  • Marianna » Jag har bestämt mig...:  "Klok du är, innan du blir lite tveksam till det ena och det andra, jag vill inte.."

  • Iramnna » Jag har bestämt mig...:  "en så härlig människa som du behövs både här och där, men var rädd om dig! Har d.."

  • Anne » Jag har bestämt mig...:  "Jag har missat vad du jobbar med annars på dagarna? Är du Monetssoripedagog på f.."

  • Nilla » Den underbara vitlöken:  "Sofie: 1 vitlöksklyfta väger ca 5g=ca 1,5g kh. Om du tex till en köttbit på 150g.."

  • Nilla » Jag har bestämt mig...:  "Låter vettigt tycker jag. Du surfar på en underbar framgångsvåg! Klart du ska sa.."

  • Therese » Frukostladdad fredag:  "Hej och tack för en underbar blogg! Jag har ätit enligt lchf under ett par måna.."

  • zenita56 » Jag har bestämt mig...:  "Skönt att du är mänsklig,har känts lite grann att du är för duktig och ambitiös..."

  • tessasjo » Jag har bestämt mig...:  "vad klokt!! har undrat många gånger hur i hela friden du orkar! Kram:)"

  • Berit W » Frukostladdad fredag:  "Samma här. Jag älskar ägg. Äter ägg flera ggr pér dag ibland. Jag tycker du är d.."

  • Ellis » Frukostladdad fredag:  "Hej! Det är så roligt att läsa att det går bra med föreläsningarna och kurserna..."

  • Sofie » Den underbara vitlöken:  "Fast de är ju en hel del kolhydrater i vitlök.. 100g är de 31,5g kolhydrater.. "

  • Erika » Kostdoktorn och jag skall föreläsa igen :):  "Kan man köpa biljetter på plats?"

  • erica » Det är såååå roligt med kurserna!:  "Åh vad duktig du är...Vi försöker vara nyttigare här hemma, periodvis iallafall..."

  • dfadf » Behöver hjärnan kolhydrater?:  "Gluko, inte glyko... "

  • Åsa » Kostdoktorn och jag skall föreläsa igen :):  "För en sekund i morse så blev jag jätteglad..jag tyckte det stod att ni skulle f.."

  • Tessasjo » Den underbara vitlöken:  "Jag stinker nog vitlök jämt men det är ju så gott, och idag är det så vanligt me.."

  • Åse » Den underbara vitlöken:  "När jag känner att ngn luktar vitlök, så gissar jag att den personen har ätit en.."

  • chakula » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Hej! Jag hade mitt första migränanfall som tolvåring och sen har denna gräsliga .."

  • Elin » LCHF Korvstroganoff:  "Jag brukar köpa en korv på Konsum, som har 92% kött. Är det kabanoss eller Colba.."

  • Tessasjo » Kostdoktorn och jag skall föreläsa igen :):  "Hej! känner att jag måste dela med mig om min son efter ditt inlägg innan idag! .."

  • Emy » Frukt i skolan? Nej tack!:  "Jag skickar med paprika (oftast gul-mängden hon får täcker hennes dagsbehov av C.."

  • Helena » Kursfika ikväll:  "Hej. Jag ska testa dina snittar men först ska jag bli en fakir. En LCHF-fakir. I.."

  • Anna J.D Jacobsson » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Klart att det gick bra, jag har ju sett dig i action! :D Kul som sjutton med ägg.."

  • cecilia » Kursfika ikväll:  "Tack för ditt svar!Och jag tänker inte ge mig med lunchen!!!! Du har så många kl.."

  • Pippi » LCHF Korvstroganoff:  "Himmel va gott! Men lite "farligt" kunde inte sluta äta denna supergoda rätt. Ta.."

  • Tessasjo » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Tycker det är bra att du delar med dej av detta högaktuella ämne,det är verklige.."

  • Lisa » Frukt i skolan? Nej tack!:  "ha ha ha!!! den var bra!:)riskakan alltså!:)"

  • Iramnna » Kursfika ikväll:  "I tre månader har jag nu varit rätt så strikt LCHFare. Mår toppenbra men vikten .."

  • Maria » LCHF Korvstroganoff:  "Jag har köpt en chorizo krov på willys som hade 95% köttmängd!!"

  • Ingrid » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Så bra och värdefullt Monique att du delar med dig och gör oss uppmärksamma på e.."

  • Lena » Kursfika ikväll:  "Tackar! Himla snällt att du svarade så snabbt. Ska genast gå ner o bre på lite m.."

  • CATHRINE » Kursfika ikväll:  "Ser mumsigt ut.. Träffade en väninna idag och då beslötvi oss att tillsammans.."

  • Lena » Kursfika ikväll:  "Hallå! Blev så full i skratt när jag tittade in här, jag har också gjort mig en .."

  • LenaBeatrice » Frukt i skolan? Nej tack!:  "You go girl! Her i Norge må jo all mat medbringes på skolen da det ikke servere.."

  • Helen F » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Hej vännen! Oj vilken skrämselhicka! Men vi vet ju hur fort och "lätt" det går a.."

  • Maria » Äggröra för hela slanten...:  "Äggröra är såååååå gott!"

  • Anna » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Ok du verkar ju vara expert på allt!!!!"

  • Anna » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Föelåt men jag tycker inte man ska lämna ut sina barn så på en blogg"

  • Anna » Frukt i skolan? Nej tack!:  "Jag tycker att det är otroligt ledsamt att läsa att dina barn inte ska få äta fr.."

  • moder4ever » Köttfärslåda med ost & cashewnötter :  "Tack för inspirerande recept! Vi är en stor familj så idéer behövs alltid. Några.."

  • Paula » Frukt i skolan? Nej tack!:  "Jag ser det inte som något stort problem. Mina barn brukar få med sig coctailtom.."

  • cathrine » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "usch vad hämskt att höra. Skall trappa ner till mina snart 17 och,18 åringar m.."

  • Helena » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Ibland får man en kalldusch. När ngt händer med våra barn blir vi skärrade. När .."

  • Carina » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Åhhh vad inspererande det skulle vara att få lyssna på er ... När kommer ni til.."

  • Marianna » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Vilket fint betyg du fått av din son. Hoppas att det ordnar sig med blodsocker .."

  • Anna » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Det var ledsamt att höra Monique, men vi får hoppas att prognosen inte ser så il.."

  • Marre » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Herregud..jag är livrädd att hamna i samma situation som Cecilia. Att rektorn sk.."

  • cecilia » Förhöjda blodsocker värden!!!!:  "Jag har två kompisar som har varit beroende av coca-cola, och båda hade problem .."

  • cathrine » Köttfärslåda med ost & cashewnötter :  "ohhh, vad denna ser god ut. MUMS. Skalla laga imorgon. Kan man skicka bilder hit.."

  • Åsa » Frukt i skolan? Nej tack!:  "Fantastiskt gjort! Vilken mamma du är, din dotter har världens tur! Kram Åsa i N.."

  • ceciliah » Köttfärslåda med ost & cashewnötter :  "Känns skönt att ungarna flugit ur boet och tillåtes att äta LCHF. Detta eviga tj.."

  • Malin » Frukt i skolan? Nej tack!:  "Upplever dina barn själva denna blodsockerförändring eller baserar du det på din.."

  • pippi » Frukt i skolan? Nej tack!:  "På min skola får barnen ta med det som föräldrarna anser vara bra för deras barn.."

  • Marre » Frukt i skolan? Nej tack!:  "Skolmaten bör debatteras mer. Bert Karlsson har ju börjat. Men det tar lång tid .."

  • Zenita56 » Köttfärslåda med ost & cashewnötter :  "Läste just Annika Dahlqvist och hon menar att en del personer inte alls går ned .."

  • Humlamamman » Köttfärslåda med ost & cashewnötter :  "Åå va det ser gott ut, måste prova till helgen. En lite fråga: Hur är det egentl.."

  • Elisabeth Einevik » Himmelskt god sås:  "Jätte god sås. Bredde den över lätt saltad lax och i i ugnen. Super, med en blan.."

  • Maria » Köttfärslåda med ost & cashewnötter :  "Vilket middagstips, smakade supergott!! Ha en bra kväll! "

  • cecilia » Frukt i skolan? Nej tack!:  "När min dotter gick i förskoleklass så var det ett barn som brukade ha med sig r.."

  • Veronica » LCHF Korvstroganoff:  "Vad har du för kamera? Är lite sugen på en ny kamera själv... Jag köper Icas to.."

  • Ghia » Frukt i skolan? Nej tack!:  "Hej, Jag vill gärna höra fortsättningen. Vilken typ av mellanmål tänker du skick.."

  • Lena » Köttfärslåda med ost & cashewnötter :  "Å vad detta såg gott ut! Måste testa någon dag. Heja på om frukten i din dotters.."

  • Hannah » LCHF Korvstroganoff:  "Jag köper en falukorv som det är 82% kött i det måste väl funka?? Dock äter jag .."

  • Anna » LCHF Korvstroganoff:  "Vilket märke köper du på tomatpure?? Kan inte hitta någon som går under LCHF kri.."

  • yes » LCHF Korvstroganoff:  "Såg verkligen gott ut, bra tips till dagens kvällsmat. Vanlig falukorv med högt .."

  • Mojjan » LCHF Korvstroganoff:  "Mumsigt med korvstroganoff. Jag brukar ha blomkålsris till. =) Fina bilder du ta.."

  • Nettan » Glad av färgerna:  "Jag ska korrigera min LCHF kost för att kicka igång kroppen och ta mindre mejeri.."

  • Sussie » Glad av färgerna:  "Visst är det härligt med så mycket att vara glad över. Ett bad, en bukett tulpan.."

  • Jenny » Monday morning smile:  "Hejsan! Har nyss hittat hit till din blogg, tycker mycket om att läsa den. Jag b.."

  • Cewe68 » Lyft skrot:  "Ser att ditt gym också har Technogym-utrustning precis som mitt =) Gillar din b.."

  • Eva » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Jag var där och tyckte ni var jättebra båda två. Vore kul om ni försöker komma u.."

  • Viktoria » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Halloj Monique!Det gick ju bara fint det där:o)Bra och lagom upplägg på hela för.."

  • Carina » Tacos med egen kryddblandning & ostchips:  "Tänkte bara meddela att när vi åt tacos hemma senast så gjorde jag en ägg-wraps .."

  • Helena » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Grattis till en lyckad kväll, enligt alla lovordade människor här på bloggen. Ja.."

  • Birgitta » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "GRATTIS!!! Vilken start på din föreläsningskarriär. Gick hur bra som helst. Att .."

  • Anna » Blir förvånad:  "Vadå vågat? Nej, det är riktigt att ifrågasätta alla traditionella tränings- och.."

  • Anne » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Hei Monique! Tusen takk for en fantastisk ærlig og inspirerende forelesning. Du .."

  • Pernilla » Blir förvånad:  "Vågat kanske men du måste ju få skriva det du har kunskap och tror på. Det har j.."

  • Suzanne » Åååh - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Jättetrevlig eftermiddag var det! Fikat var precis vad jag behövde som bara fått.."

  • Nilla » Blir förvånad:  "Yes Kika in på www.lchfmagasinet.se, där får du reda på allt du vill veta. Även .."

  • Andrea » WOW - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Hej Moniq Oh vad jag hade velat varit där...Hoppas på att ni dyker upp i stockho.."

  • cathrine » LCHF goes UPPSALA:  "Var på gym + simmat mm och har inte varit problem förrän 2004 då jag fick.."

  • yes » Blir förvånad:  "Å, den som ända varit med idag på föreläsningen! Men med lite tur kanske ni ger .."

  • Lisa » VAAA? Fredag redan!:  "du menar glutamat:=) ...ja en del av skämtet...kommer vidare av den på dagis!:)k.."

  • Marre » WOW - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Tusen och åter tusen tack för en kanonbra föreläsning. Jag tror att röda mattan .."

  • Cissi » WOW - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Suck...varför är det aldrig någon som föreläser i Malmö? Snyft"

  • Frida » WOW - vad kul, vilken eftermiddag!:  "Det hade varit såå roligt att lyssna på er idag, men tyvärr var det lite för lån.."

  • Tomas » Blir förvånad:  "Hej Monique! Vägde mig idag och har gått ner 3,9kg på en vecka! Har varit på gym.."

  • Elin Markusson » Blir förvånad:  "Ja dom kallar sig experter, men inte vet dom mycket... Usch! Man skulle låta all.."

  • Hannah » Blir förvånad:  "Usch är ledsen idag! Hade gått upp ett kilo=( förstår inte!! Nu har jag sammanla.."

  • joly » Blir förvånad:  "Läste i senaste MåBra att "den hetaste dieten just nu är den gamla hederliga kal.."

  • LenaBeatrice » Blir förvånad:  "Absolutt ikke vågat! Hvordan skal folk lære seg noe annet hvis ingen VÅGER? Hvis.."

  • cathrine » Blir förvånad:  "Stekte mina ägg och mitt engelska köpta bacon i Gåsfett!! Rekommenderar det v.."

  • Åsa » Blir förvånad:  "Du borde starta en tidning också! Tänk hur fel alla sk experter säger och gör..d.."

  • Maria » Blir förvånad:  "Jag tycker det är bra att du skriver vad du tycker! Jag håller på dig! Tyvärr gö.."

  • Nilla » Blir förvånad:  "Monique, det är självklart att du ska fortsätta ifrågasätta alla dessa fettskräm.."

  • Tessasjo » Blir förvånad:  "Håller helt med, blir så irreterad över alla underliga kostråd i annars bra tidn.."

  • Kajsa » Blir förvånad:  "Jag håller helt med! Vi måste ifrågasätta de här dietcoacherna, dietisterna m fl.."

  • Gunnel » Härliga lördag:  "Samma frukost som jag då. Visst är det gott! Och man är ju mätt så länge. Inte d.."

  • lisa lemke » VAAA? Fredag redan!:  "Hej! Tack för tipset..:=) Jag vet... hatar dessa E-nummer....:( Den som vi hitt.."

  • cathrine » LCHF goes UPPSALA:  "Tack söta du. Jag får inte ta i för mycket annars sk...ter det sig oftast. Sed.."

  • cathrine » LCHF goes UPPSALA:  "Hej eller god kväll Har tänk på gym och har varit på gym tidigare men tänkt.."

  • Anna » Vikten av Omega-3:  "En undran bara när det gäller omega 3. En väninna som äter detta berättade att h.."

  • Anna » Härliga lördag:  "Hej, Tack för en underbar blogg som jag ofta är inne på. Du inspirerar och tagg.."

  • Lisa Lemke » VAAA? Fredag redan!:  "hejs! Dator igen:) å nyfiken på din tacokrydda..vad har du i den? Vi kör med den.."

  • Helena » LCHF goes UPPSALA:  "Yes. Jag såg annonsen men den fina bilden på dig var inte med, skulle den vara d.."

  • Emy » Lyft skrot:  "OJ vilket fluffigt blomkålsmos!! Värsta berget ju! Hur gör du? Jag brukar ha i .."

  • Helena » Lyft skrot:  "Hej där Monique. Jag har det lite motigt med viktnedgången. Det går lite sakta t.."

  • Mia » Härliga lördag:  "Jag provade ditt såsrecept igår till min kycklingfilé och den var verkligen SÅÅ .."

  • Åsa » Tacos med egen kryddblandning & ostchips:  "God morgon, för även denna helg fick jag ett minus på min våg :) Det känns så br.."

  • Tessasjo » Tacos med egen kryddblandning & ostchips:  "God fredagskväll!! Testade ostchips gjorda på prästost ikväll, riktigt gott som .."

  • Charlotta » Tacos med egen kryddblandning & ostchips:  "Ville bara dela med mig av mina fantastiska piroger som jag och min pojkvän gjor.."

  • Cookies matte » VAAA? Fredag redan!:  " Önskar att jag också kunde vara i Karlstad nu på söndag,men tyvärr inte. Önskar.."

  • Jeanikee » Tacos med egen kryddblandning & ostchips:  "Ostchips är vår nya favorit här hemma också. Passar till det mesta. Men det är m.."

  • Ellis » Tacos med egen kryddblandning & ostchips:  "Hej igen! Ville bara säga att allt detta funkar perfekt. Jag har nu kört lchf i .."

  • Caroline » LCHF Kursen:  "Ville bara fråga, är ekologiska ägg samma som organic ägg? (Bor på Irland och ve.."

  • Malin » VAAA? Fredag redan!:  "Hade jätte gärna kommit på din föreläsning men bor för långt ifrån:( kom till N.."

  • Sandra » LCHF Kurs ikväll :):  "Hej igen. Jag syftade på den ev. i Jönköping. Jag bor själv i Växjö och du för l.."

  • Kattis » VAAA? Fredag redan!:  "Hej! Jag är ofta här hos dig och får bra tips mm. Du har en härlig entusiasmeran.."

  • Frida » VAAA? Fredag redan!:  "Har du testat oopsies i smörgåsgrillen? Tack för all inspiration du sprider =)"

  • Lena » VAAA? Fredag redan!:  "Hej! Jobbarhelg för mig men le kan man ju åt det med.Sen blir man glad o titta i.."

  • Christine » VAAA? Fredag redan!:  "Hej! Jag har nu ätit LCHF i ca 5 veckor och först nu märker jag att jag "krymper.."

  • Veronica » VAAA? Fredag redan!:  "Lite gott rött vin på det, så låter det som en perfekt helg:-)!"

  • Åsa » VAAA? Fredag redan!:  "God morgon. Önskar dig så klart en trevlig helg! Själv är jag förkyld men ledig,.."

  • Anna » Träningsväskan är laddad o klar:  "Hej!! Hoppas luffningen gick bra! Visst är det bra att få en hälsokoll på sitt p.."

  • Maria » Träningsväskan är laddad o klar:  ""Gudrun" har en leverpastejsort (bredbar) som håller under 5 % kolisar per 100 g.."

  • Karin » Träningsväskan är laddad o klar:  "Hej! Jag har kollat in din blogg sedan ett tag tillbaka och är själv en lchf:are.."

  • Marre » LCHF Kursen:  "Tusen tack för gårdagens kurskväll. Ännu mer att tänka på, men det känns ändå in.."

  • lily » LCHF Kursen:  "vad är det du skrev om huvudvärk? Finns det nån särskild koppling mellan LCHF oc.."

  • Ellis » Träningsväskan är laddad o klar:  "Hej! Undrar om någon vet om det går att få tag på leverpastej som är okej att ät.."

  • Anki » LCHF Kursen:  "Låter så himla trevligt, jag hoppas att det blir min tur snart att inspireras av.."

  • Viktoria » LCHF Kursen:  "Kan bara instämma med Rose-Marie:o)En givande och mysig kväll(varför ska tiden s.."

  • Rose-Marie » LCHF Kursen:  "Hej och jättemycket tack för igår. Det är så roligt att kunna träffas så här i g.."

  • Sandra » LCHF Kurs ikväll :):  "Vore väldigt tacksam om du kunde maila mig när du vet datum. Jag vill så gärna l.."

  • Solveig » Stockholmare som vill gå LCHF-kurs :  "Hej Monique Nu var det ett tag sen jag skrev inlägg på din sida. Men kollar hems.."

  • sheltie » Himmelskt god sås:  "Asle, helt riktigt... dragon=estragon!"

  • sheltie » Himmelskt god sås:  "Såsen låter supergod, måste testas! Det där med att såsen liksom skär sig har ja.."

  • Maria » Stockholmare som vill gå LCHF-kurs :  "Hej Monique! Jag ska gå kursen i Uppsala och är intresserad av att samåka dit me.."

  • Berit » LCHF Kurs ikväll :):  "Hejsan..jag blir ju så intreserad av denna kost och tänkte höra om du vet någon .."

  • Asle » Himmelskt god sås:  "Hei, takk for fin oppskrift. Stadig på jakt etter gode sauser :-) Hva er "dragon.."

  • Sandra » LCHF Kurs ikväll :):  "Hej. Har du ngr planer på att hålla kurs längre söderut i Sverige?"

  • yes » Himmelskt god sås:  "Till gårdagens pannbiff testade vi också såsen...gott gotti gottgott :)men...hur.."

  • Dessi » Himmelskt god sås:  "Kikar in och se hur du har det! :) Den där såsen både verkar och seer god ut!"

  • Ellinor » Himmelskt god sås:  "Hej! Jag har varit på vårdcentralen pga hjärtklappning osv, en massa olika prove.."

  • Marre » Himmelskt god sås:  "Så var den såsen testad och godkänd. Barnen gillade min variant också. Till denn.."

  • Åsa » Träffat trevliga Kostdoktorn!:  "ICA? Det verkar enkelt att hitta :) Tack! Måste ju prova det ändå..kram och tack.."

  • Nilla » Himmelskt god sås:  "Instämmer, du verkar ha lyckats igen:-)! Härlig färg dessutom! Ska testas till s.."

  • Jessica » Träningsvärk som bara den!:  "Vilken fin kropp du fått. Får man lov och fråga hur lång du är och vad du väger?.."

  • Mia » Himelskt god sås:  "Den där ska givetvis testas! Borde vara hur gott som helst till ugnsstekt kyckli.."

  • cecilia » Underbar god morgon på er:  "Ska försöka att göra åtminstone några situps.. :)"

  • cathrine » Underbar god morgon på er:  "Jag igen åt en bit av min tårta till frukost och en kopp thé. VIll inte att t.."

  • Åse » Underbar god morgon på er:  "God morgon på dig själv! Har nu gjort dina Oopsis med nötter o fiberhusk i. Bruk.."

  • Åsa » Träffat trevliga Kostdoktorn!:  "God morgon. Jag är ingen tedrickare vanligtvis men har nu blivit lite intressera.."

  • Hanna » Spontana Monique på ishockey:  "Jag var oxå där! Härlig stämning! Kul med hockey!"

  • Linda » Det allra bästa fettet!!!:  "Hej! Dora säljer ekologiskt kokosfett oxå. Från 80 kr kg. En burk på 400 gram t.."

  • Tessasjo » Annons i tidningen!:  "jönköping eller borås låter toppen tycker jag!!! då kommer jag med:)"

  • Ghia » Söndags maten:  "Tack för tipsen! Jag har kört Allevo i två veckor så det är inte så länge. Det ä.."

  • Emy » Kursstart Uppsala:  "Åhhh, som skånsk LCHFare bor man i totalt fel del av Sverige (förutom när det va.."

  • Veronica » Kursstart Uppsala:  "Var någonstans i Uppsala? Är lite sugen på att anmäla mig..:-)Får man någon int.."

  • Anette G » Kursstart Uppsala:  "Hej! Har du några planer på kurs lite mer norrut, typ Sundsvall? Du skulle vara .."

  • yes » Kursstart Uppsala:  "Å vad det ska bli kul!!! Ser verkligen fram emot kursen! Hur mycket nötter kan m.."

  • Helena » Kursstart Uppsala:  "Toppenkul Monique. Jag kommer gärna på din kurs i Uppsala. Kan inte missa tillfä.."

  • Lena Jonsson » Annons i tidningen!:  "Hej Monique Har du tänkt komma ner till Borås? Det skulle vi se fram emot att d.."

  • 17år127kg » Vilket är det nyttigaste godiset?:  "Det går väldigt bra för mig! Snart fixat 3 månader med denna kosten, så jag är r.."

  • Åse » Träningsvärk som bara den!:  "Du är jätteduktig!! Fast träningsvärk är inte skönt, känns som att ha influensao.."

  • Ghia » Söndags maten:  "Hej, Jag undrar om du har några tips på hur man ska övergå från pulversoppor ti.."

  • Mia » Träningsvärk som bara den!:  "Wow vilken snygg kroppsform du har - vältränad och snyggt kvinnligt! För min de.."

  • Kicki » Söndags maten:  "Jag har en liten undring om ketoner. Jag har mätt och har massa ketoner just nu .."

  • Kicki » Spontana Monique på ishockey:  "Morr... ;)"

  • Carro » 3 tim träning - helt underbart!:  "3 timmar? Det låter toppen!!Jag var ute och "vintersprang" 1h idag, i joggfart, .."

  • Katarina » Vilket är det nyttigaste godiset?:  "Är det okej att (om man äter strikt enligt lchf)äta chokladen som finns att köpa.."

  • Lena sandström » Söndags maten:  "Hejsan! Tycker din blogg är himla mysig att titta in i och det är tack vare Anna.."

  • Eva » Annons i tidningen!:  "Hade jag bott i Karlstad hade jag gärna kommit =) Trevlig söndagkväll!"

  • 17år127kg » Vilket är det nyttigaste godiset?:  "Va underbart! Fick nästan en oaptitlig känsla när jag såg bilderna på godiset :)"

  • cathrine » Annons i tidningen!:  "Vad roligt det skulle vara att själv ha skolningar.....jag delar ut nog mina .."

  • Tessasjo » Vilket är det nyttigaste godiset?:  "Hej! måste bara tala om att det blev så...jag gav mej verkligen ut och sprang i .."

  • cecilia » Vilket är det nyttigaste godiset?:  "Och tänk så mycket bakterier som finns i allt lösgodis.....Brukar tänka så när j.."

  • Åsa » 3 tim träning - helt underbart!:  "Åh, vad skönt, då släpper jag det dåligt samvetet :) Tack! Kram Åsa"

  • pippi » Annons i tidningen!:  "Det är med längtan och glädje jag vill läsa en liknande annons i en Stockholms t.."

  • Viktoria » 3 tim träning - helt underbart!:  "Jag vill också träna!!Är ju såå sugen på att dra igång igen,men det strular till.."

  • Åsa » 3 tim träning - helt underbart!:  "Åh herregud, vilket dåligt samvete jag får! Skulle varken komma på tanken eller .."

  • Birgitta » 3 tim träning - helt underbart!:  "Håller med dig Monique. 3 tim träning på lördag förmiddag är den bästa starten p.."

  • Linda » Jag måste bara...:  "Skulle du vara inrtesserad av att hålla en kurs i Eskilstuna?"

  • Linda » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Äter du frukt, Monique? Jag har läst att man inte ska äta frukt om man ska äta L.."

  • Mamma K » Påverkar träning stress?:  "När jag tränat något roligt och intensivt, blir jag mindre hungrig på kvällen. H.."

  • cathrine » LCHF Tårta:  "Jag lagar tårtan nu och böt ut lite vispgrädde till 2 dl Mascarpone i. Lägger.."

  • Gunnel » Påverkar träning stress?:  "Jag håller med! När jag tar mig tid till träning så tjänar jag tid. Låter konsti.."

  • Emy » Påverkar träning stress?:  "Själv har jag varit så nergången och utmattad i några år nu att det inte funnits.."

  • Karin » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Vi hade räkfrossa. Massor av räkor att skala och äta, guacamole och majonnäs att.."

  • Fröken glas » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Jag åt 4 bitar 95% mörk choklad och en kopp kaffe med äggmjölk till :) Så gott! .."

  • Tessasjo » Påverkar träning stress?:  "jaha, bara att ge sig ut att springa en sväng då:)Ha en skön lördag! Kram"

  • pippi » Påverkar träning stress?:  "Tack för ytterligare en inspirerande och tankeväckande vecka!"

  • Karin » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Mitt fredagsmys blev några olika ostar (kvibille ädel 36% fett och 45% fett och .."

  • Julia » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Chokladälskare jag är rör jag ihop 2 msk kakao, 1 tsk kokosfett, 1krm honung och.."

  • Tessasjo » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "baconinlindad halloumi med ett glas rött ör min favorit:) Ha en skön fredagkväll.."

  • Humlamamman » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Ett glas rött räcker långt som fredagsmys tycker jag!"

  • Mia » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Her blev det Smoothie og några nötter :-) "

  • Helene » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Ikväll blev det en favorit... man vispar grädde, sen lägger man i turkisk yoghur.."

  • Maria » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Här hemma blir det paprikastavar och gurkstavar och en god vitlöksdipp, men tyvä.."

  • Ellis » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Testade precis bacon inlindad haloum i ungnen. Rekomenderas varm. Alla kom förbi.."

  • cathrine » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Lagade thé och 3 st portobello svampar i ugnen med olika mögelostar i varje, mum.."

  • Åsa » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Vi har startat kvällen med avokado, kräftstjärtar, majonäs, creme fraiche och pr.."

  • ullaj » Fina fredag:  "Gör du majonnäs själv eller har du tips på bra köp?"

  • lisbeth » Fina fredag:  "Vill puffa för kokosolja i stället för majonäs och grädde,en fantastisk olja som.."

  • nenna31 » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Ibland kan det bli en irish coffie....utan farinsocker så klart..;) men vispar g.."

  • Siffe » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Hej! Vi ska göra egen glass i glassmaskinen (vår bästa kompis). Vi tar 5oo g jo.."

  • Anna » Fina fredag:  "Hej! Jag har hela mitt liv avskytt ägg i alla former, stekt, kokt, majonäs och ä.."

  • Åse » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Räkor med aioli."

  • Berit » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Jag brukar ofta tina hallon med vispad grädde. Det är min favorit."

  • Ingrid » Låt oss tipsa varandra om fredagsmys:  "Kardemummaoopsies, sommarens halvtinade blåbär lite Philadelphia/vispgrädde! Mmm.."

  • Nila » Fina fredag:  "Finns ingen bättre start på dagen än ägg! Min frukost blev omelett på 2 bamseägg.."

  • Peder » Mellanmål till barnen:  "Gojibär är definitivt en av mina favoriter inom superfood. Äter varje dag och ä.."

  • Anna » Jag är helt euforisk:  "Hej och gratis till den lyckade kursstarten! Låter trevligt och inspirerande det.."

  • Ellis » Fina fredag:  "Hej! Nu har jag kört 2 hela veckor som jag tänkte. Men du rekomenderade mig 4 så.."

  • Berit » Fina fredag:  "Hejsan jag måste bara berömma dig för din sida som jag precis hittat..jag är sjä.."

  • Åse » Fina fredag:  "Ja, det är mysigt med fredagar! Ägg ja....kan ibland tycka att det växer i munne.."

  • Carina » Fina fredag:  "Ha en underbar fredag du med. Min kunde inte börjat bättre. :) Vägde och mätte m.."

  • Cam » Mellanmål till barnen:  "jag har funderat på en grej. frukt är ju inte riktigt lchf, men en nån gång ibl.."

  • Berit » Mellanmål till barnen:  "Ägg är gott. Skulle kunna leva enbart ev ägg. :o)"

  • Linda Sundquist » Vinn biljetter!!!:  "Nu sitter det fina affisher även på mitt jobb. Nu håller jag tummarna!"

  • Marre » Jag måste bara...:  "Håller fullständigt med. Dels är du Monique väldigt duktig. Men det att få träff.."

  • cecilia » Jag måste bara...:  "Hej! Jag är så glad att jag hittat din hemsida.Mycket intressant läsning. Om jag.."

  • Konsument » Färsk babyspenat :  "Spenatblad...? Om det inte vore för att de kommer från Dole (multinationellt) så.."

  • Ingrid » Jag måste bara...:  "Förstår att de är glada att ha dig som kursledare Du ÄR så inpirerande. Hur myck.."

  • Marre » Jag är helt euforisk:  "Godmorgon och tack för igår...till dej och till mina kurskompisar. Trots att jag.."

  • Rose-Marie » Jag är helt euforisk:  "Hej och tack för igår. Känns jättespännande att äntligen får lite tips och ideer.."

  • nenna31 » Jag är helt euforisk:  "Grattis och kul att det gick så bra...skulle gärna hålla i kurser själv....och f.."

  • Maria » Jag är helt euforisk:  "Var i Karlstad håller du utbildningen? Vad skiljer dina egna utbildningar mot de.."

  • Åse » Jag är helt euforisk:  "Kul att kursstarten gick så bra! Är inte alls avis ;). Tyvärr ligger Uppsala fö.."

  • Helena » Jag är helt euforisk:  "Roligt att du är nöjd med kursstarten. Jag ser fram emot uppsalakursen. Jag mår .."

  • Viktoria » Jag är helt euforisk:  "Halloj!Stort tack igen för den suveräna premiären:o)Det måste kännas fantastiskt.."

  • cathrine » Vintern är fin, vacker och kall......:  "Jag ar med en STOR sol manniska , alskar sol och varmt skall det vara. Idag .."

  • Maria » Färsk babyspenat :  "Babyspenat är hur som helst gott. Oxalsyra eller inte. Jag tänker äta det med st.."

  • Anna-Lena » Vintern är fin, vacker och kall......:  "Hej, det var länge sen jag kommenterade nått, men har haft fullt upp. Gud vad my.."

  • Mattias » Familjen & LCHF:  "Jag och tjejen försöker just nu att äta LCHF-kosten men även om vi ser kostens f.."

  • Birgitta » Vintern är fin, vacker och kall......:  "Du har bara världens goaste 5-åring. Vad annat kan det bli med en sådan fantasti.."

  • A » Goooooooood Morgon!!!:  "Så här gör jag min omelett (ger mig ca 10h mättnad!): Vispar ca 0,7 dl Vispgräd.."

  • Ingrid » Färsk babyspenat :  "Om du inte tar upp kalcium innebär det i förlängningen att skelettet urkalkas. H.."

  • Frida » Vintern är fin, vacker och kall......:  "Hej! Äter du frukt? och vilken i sådana fall? Har sett att vissa äter det som ät.."

  • Jessica » Goooooooood Morgon!!!:  "Omelett är min favorit också, blir oftast det till frukost och sen resterna till.."

  • Maria » Goooooooood Morgon!!!:  "Lycka till i kväll! Det kommer att gå fint. Har anmält mig till kursen i Uppsala.."

  • Helena » Goooooooood Morgon!!!:  "Lycka till ikväll Monique. HALLÅ ALLA I STOCKHOLM OCH MÄRSTA O UPPSALA. ANMÄL ER.."

  • Linda » Goooooooood Morgon!!!:  "Jag undrar vad det är för surdegsbröd du köper till dina barn? eller bakar du sj.."

  • Mia Gustafsson » Goooooooood Morgon!!!:  "Omelett är super men dina wraps är godare! Nu har jag återvänt till LCHF kost ef.."

  • Ewa » Goooooooood Morgon!!!:  "Hej Monique!! Lycka till i kväll /Kram Ewa *smilla* (före detta smilotta har änd.."

  • Åse » Goooooooood Morgon!!!:  "Nu har även jag gjort omelett i en vecka, varje morgon. Jag smälter ca 1 msk Coc.."

  • Gunnel » Goooooooood Morgon!!!:  "Min frukost har den senaste veckan bestått av turkisk yoghurt med hallon/blåbär..."

  • ceciliah » Färsk babyspenat :  "Förresten är det bara jag som fick dra upp rabarber ut grönsaklandet som liten??.."

  • Anki » Goooooooood Morgon!!!:  "Jättestort Lycka Till ikväll med din utbildningsgrupp a la LCHF, det kommer att .."

  • ceciliah » Färsk babyspenat :  "Det ligger något i det Berit skriver, kalciumin tas emot dåligt när man äter spe.."

  • ceciliah » Goooooooood Morgon!!!:  "Fy fanken vad jag är avis på de som bor i dina trakter, att få gå på kurs hos di.."

  • Åsa » Semester i Sydafrika!!!:  "Tack för pepp, det var snällt sagt :) Hoppas ni får en kul kurskväll idag! Kram .."

  • Ola » Familjen & LCHF:  "Att vänja ungarna vid en rejäl fet frukost är en bra ide. Man blir mätt länge oc.."

  • Maria » Färsk babyspenat :  "Är inte oxalsyra sånt som blir när man kokar spenaten??"

  • Berit » Färsk babyspenat :  "Jag brukar också göra sån sallad, jättegott. Men spenat innerhåller ju, förutom .."

  • Berit » Färsk babyspenat :  "Jag brukar äta salldskål i stället. Näringsmässigt vet jag inte hur det är.."

  • cathrine » Semester i Sydafrika!!!:  "Sydafriak ar sa underbart. Skall aka dit dett ar eller nasta ar.Forsoker detta.."

  • Åsa » Semester i Sydafrika!!!:  "Vilken härlig och romantisk överraskning! Förstår att du blev överlycklig! Och a.."

  • Hannah » Färsk babyspenat :  "Hej igen! Tänkte kika in och berätta att det går så bra med kosten, har bakar oo.."

  • Frida » Färsk babyspenat :  "Å vad bra! det hade jag ingen aning om! Tack för tipset! nu vet jag det tills ja.."

  • Tessasjo » Semester i Sydafrika!!!:  "å, vad härligt!!!! lova att du bloggar mkt när du är iväg så vi får ta lite del .."

  • Andrea » Semester i Sydafrika!!!:  "Ohh, lyllo dig!!! Vi vill så gärna åka till sydafrika...väntar på sonen som är .."

  • Mullesnuttan » Fix inför start:  "Åh vad jag önskar att möjligheten att få gå en kurs med en så inspirerande perso.."

  • Marianna » Semester i Sydafrika!!!:  "Sitter i ett kyligt vinterlandskap med rimfrost på träd och byggnader och bara g.."

  • Fisken Svea » Semester i Sydafrika!!!:  "Härligt! Jag har länge drömt om en resa till Sydafrika!"

  • Åse » Semester i Sydafrika!!!:  "Åh, vad härligt! Och vilken go´man du har! Jag har varit på rundresa i SydAfrika.."

  • Madde » Gott tränat :):  "Jag körde årets första step-pass igår och aj vad jag har träninsvärk i mina vade.."

  • yes » Fix inför start:  "En liten fundering, häromdagen bakade jag dessa men upplevde att dom var lite kl.."

  • Malin S » Familjen & LCHF:  "Inga barn men väl en sambo. :) Hans problem är snarare undervikt än övervikt oc.."

  • Siffe » Familjen & LCHF:  "Hej! Här hemma äter hela familjen samma (LCHF), men jag begränsar henne inte (s.."

  • Liselotte » Fix inför start:  "Hej! Jag gör ofta oopsie men jag har lite svårt för att förvara dem... Hur gör d.."

  • Monica Dart » Gott tränat :):  "Monique! i love your website. i love what you have created, your dedication, per.."

  • Anna M » Fix inför start:  "Vilken "fest" dina kursdeltagare får! Måste vara härligt att få gå en sådan kurs.."

  • mimmi » Fix inför start:  "Hej och tack för all inspiration och tips. I helgen köpte jag mullbärsthe=) Jag .."

  • berit » Fix inför start:  "Måste få säga att jag tycker du är duktig..."

  • camilla » Fix inför start:  "Ahhh... då vet jag att jag får ooopsies på onsdag :-)"

  • Viktoria » Fix inför start:  "Hallå Monique!Vad du ordnar fint för oss som kommer på onsdag:o)Blir jättekul at.."

  • Åse » Fix inför start:  "Det är bara att gratulera alla kursdeltagare som får en sådan positiv person som.."

  • Birgitta » God Måndag Morgon på er!!!:  "God Måndag Eftermiddag...har det hunnit bli. Bara 2 timmar till Gymmet. Längtar!.."

  • Kakan » God Måndag Morgon på er!!!:  "Hej, bra jobbat! Du är verkligen duktig!! Jag måste fråga bara... Hur går det ih.."

  • Mimmi » Vinn biljetter!!!:  "Hej igen! Glömde fråga... planerar du några kurser eller föreläsning i Örebro? "

  • Mimmi » Vinn biljetter!!!:  "Du är en så härligt inspirerande person! Skrev precis ut affischen och ska sätta.."

  • Åse » God Måndag Morgon på er!!!:  "Min vardagsmotion idag är att plocka undan julen o STÄDA!Solen lyser o vad damme.."

  • Gabriella » Moniques LCHF Julgodis:  "Hej, undrar om du har några enkla förslag på mellanmål som inte består av nötte.."

  • luna1000/Anna » God Måndag Morgon på er!!!:  "Lika pigg, glad och positiv som vanligt! :) Härligt med glädje som smittar! Själ.."

  • Birgitta » God Måndag Morgon på er!!!:  "Kanonbra tips på vardagsmotion. Själv är jag nog fortfarande lite av en tävlings.."

  • cathrine » Familjen & LCHF:  "Halsningar fran London! Kommer att traffa en vaninna har och introducera denna.."

  • Anna » Familjen & LCHF:  "Hej igen! Intressant! Mina barn (14, 15 & 17) sneglade också allt mer på "mina t.."

  • Linda » Familjen & LCHF:  "Hej! Pratade just med min vän som bor i Karlstad. Det är hon som har barnpasset .."

  • Karin » Familjen & LCHF:  "Hej.Besökte denna bloggsida första gången idag. Jag har bestämt mig för att från.."

  • Yes » Familjen & LCHF:  "Hej! Vilken toppensida!! Massor av insoeration och motivation! En liten funderin.."

  • Humlamamman » Familjen & LCHF:  "Hej!Vi prenumererar på en matkasse som kommer hemlevererad varje vecka. Jag kan .."

  • MiniZillen » Familjen & LCHF:  "Hur går det med tv-projektet? Blir det något? När ska det sändas? Är det d som s.."

  • Åsa » Familjen & LCHF:  "Du är helt fantastisk, vet du det! Lika fantastisk är min sambo som lever enligt.."

  • Veronica » Familjen & LCHF:  "Hej! Testade ditt recept på Oopsies hamburgebröd idag, blev kanongott! Perfekt a.."

  • anita » Grönte och kanel mums:  "Tack Monique, för att du är så snäll och alltid svarar:)"

  • Ellis » Grönte och kanel mums:  "Hej! Har precis varit ute på en härlig rask promenad på 1 1/2 timme. Men direkt .."

  • Kajsa » Grönte och kanel mums:  "Hej, hur går det för din mamma med kosten? Skulle vara kul att höra fortsättning.."

  • anita » Grönte och kanel mums:  "hej, får man fråga hur det går för mamma? Har det gett resultat? "

  • Åse » Grönte och kanel mums:  "Låter bra att mamma är på G! Själv har jag nu varit mkt konsekvent vad gäller at.."

  • Helena » Grönte och kanel mums:  "Hej. Tipsade om fel tidning igår, den med reportaget om Sydafrika. Det var i tid.."

  • Frida » Frukosten är så viktig!:  "Hej Monique! Tack för en fantastiskt bra och inspirerande sida. Sen jag "hittade.."

  • Pernilla » Aerobicspasset klart! :  "Hej och tack! Det är väl egentligen glögg och choklad. Men ärligt talat känns d.."

  • Helena » Städat bort...:  "Halloj Jag är en sån som städar ut julen på nyårsdagen. Då får det vara bra. Det.."

  • Tam » Fånga dagen & upplev lycka:  "Dina tankar kretsar verkligen kring mat och att vara smal... Så ska det inte var.."

  • Sofie » Fånga dagen & upplev lycka:  "Lycka för mig är: idag då vi var på den årliga julgransplundringen med barnen ku.."

  • ceciliah » Fånga dagen & upplev lycka:  "jag rörihop min keso med vispad grädde och hackade nötter,, mättar jättebra,,,"

  • Charlotta » Fånga dagen & upplev lycka:  "Hej hallå du inspirerande kvinna! Jag har en fråga angående keso; har märkt att .."

  • Anna Grånäs Jakobsson » LCHF Tårta:  "Hej igen Var hittar jag vaniljpulver som jag ser att många använder i bakverk et.."

  • ceciliah » Fånga dagen & upplev lycka:  "Den inre friden, lugnet som sprider sig i kroppen efter gympasset nu på morgonen.."

  • Nilla » Fånga dagen & upplev lycka:  "Lycka för mig: Första snön som gör allt vitt, mjukt, tyst. När snön smälter unda.."

  • Pippi » Fånga dagen & upplev lycka:  "Lycka för mig är att låsa Din blogg.Jag blir lycklig och glad av den insperation.."

  • Maria » 3 timmar på gymmet! Fredagsnöjet!:  "Hej! Jag har läst din blogg ett tag nu och tycker verkligen att du är super dukt.."

  • josefin » Fikatips & fredagsmys:  "Bra mellis tips! Värt att prova! "

  • Åse » 3 timmar på gymmet! Fredagsnöjet!:  "Det är Du som ger energi! Jag vill ut och träna NU, kl 22.15;) Chokladtopparna-j.."

  • carro » Vinn biljetter!!!:  "hejsan, kan man käka LFHC även om man tränar mkt?"

  • monica » Det är så dax att börja öva in ett nytt aerobics 2:  "Hejsan Så mkt inspiration du ger, härligt. Är själv Lic Kostrådgiv enl LCHF och .."

  • cathrine » Fikatips, fredagsmys...:  "Ojojoj hann inte laga denna goda tårta idag. Var på lymfa och hörde att min kro.."

  • Peter Andersson » Vinn biljetter!!!:  "Har satt upp några lappar runt om på Universitetet :D"

  • Åse » Fikatips, fredagsmys...:  "Jag har nu gjort dina Chokladtoppar. Och, ja, det blev MÅNGA ;)Står nu ute så at.."

  • ceciliah » Vinn biljetter!!!:  "Jag har fått ett nytt sätt att se på sk "unna sig" saker. Det lockar liksom inte.."

  • ceciliah » Frukosten är så viktig!:  "jag gjorde oopsies, fyllde med grädde och hackade nötter, "pudrade på" mald mand.."

  • Helene Ottosson » Vinn biljetter!!!:  "Skrivit ut-hängt upp på jobbet! Nu håller jag tummarna! Vore kul,tänkte överrask.."

  • Andrea » LCHF Tårta:  "Oh my god, det ser helt ljuvligt gott ut... Tror att jag väntar lite innan jag u.."

  • Veronica » Frukosten är så viktig!:  "Den här sidan är sååå bra och snygg! Ellis: Duktigt! Jag är/var själv i din sto.."

  • Berit » LCHF Tårta:  "Hejsan! Vet inte om jag ser fel. Men jag tycker mig se 3 bottnar men du skirver .."

  • Christine » Frukosten är så viktig!:  "Hej igen! Jag såg tipset här på internet om kokosoljan, men jag skall beställa o.."

  • Åse » Frukosten är så viktig!:  "Nu har jag börjat att sluta ;)med så mycket mjölkprodukter. Har för andra morgon.."

  • Ellis » Frukosten är så viktig!:  "Hej och tack för ett recept som säger ät mej nu. Jag skall prova det i kväll. M.."

  • Carina » LCHF Tårta:  "Mums vad gott det ser ut. Kul att få ett recept på tårta med tanke på att vi ska.."

  • Viktoria » Kursstarts förberedelser...:  "Kommentaren under här skulle givetvis sitta under LCHF-tårtan :o)"

  • Viktoria » Kursstarts förberedelser...:  "Halloj Monique,ser otroligt gott ut!Skall absolut testas i helgen,får bli till S.."

  • cathrine » LCHF Tårta:  "Denna tårta ser god ut mums"

  • Maria » Kursstarts förberedelser...:  "Spännande, stort lycka till!"

  • Matilda » Kursstarts förberedelser...:  "Hej!! Vilken toppensida du har!! Jag hade gärna hoppat på kursen om jag hade bot.."

  • Christine » Kursstarts förberedelser...:  "Hej! Ville bara tipsa om kokosolja, ekologisk kallpressad. Finns här http://www..."

  • Tessasjo » Kursstarts förberedelser...:  "Nä, jag tänkte på så´na som visar bakterier, blod ,nitrit och socker..."

  • Tessasjo » Kursstarts förberedelser...:  "tjenis igen! en liiiiten fråga till om ketos, de här stickorna som ska finnas på.."

  • Moa » Kursstarts förberedelser...:  "Hamna i din blogg igår. Tänkte nu får det f*n vara nog! Mina matvanor är dåliga..."

  • Lotta » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Jag har funderat på vad äter man istället för ägg? Inte så att jag är allergisk .."

  • cathrine » Kursstarts förberedelser...:  "Vad roligt att de kommer tårtrecept.Hr inte riktigt hittat ngn. Kan man frysa .."

  • Marianna » Kursstarts förberedelser...:  "Lycka till med kurs, du verkar väl förberedd, lyckostar är ni deltagare, det ge.."

  • Ellis » Kursstarts förberedelser...:  "Undrar om du har några mer bra fika tips. Testade pannacotta med sötningsmedel, .."

  • Tessasjo » Kursstarts förberedelser...:  "Hej! Har funderat lite över detta med ketos...jag har ju käkat LCHF nu några mån.."

  • Åse » Kursstarts förberedelser...:  "Att du hinner med allt! Du har ju även ett "vanligt" jobb. Tänker du bli kostrå.."

  • Helena » Ledigheten är över för denna gång:  "Hallo Liten fråga till dig, vår egna expert :)). Jag är alltid på jakt efter lit.."

  • Carina » Ledigheten är över för denna gång:  "Hoppas du får en toppen dag så här första arbetsdagen för året. Jag har en lite .."

  • Lena » Örebroare på kurs?:  "Hej! Jag undrar om det är någon skillnad på din egen kurs och den som går via m.."

  • Åse » Aerobicspasset klart! :  "Jag har gjort Boobotie flera ggr. Har en bok som heter Matsafari, som är utgiven.."

  • Ellis » Aerobicspasset klart! :  "Hej igen! Idag har jag bakat oopsisar igen, fast med halva mängden nötter( tog m.."

  • Humlamamman » Aerobicspasset klart! :  "Du verkar vara som en liten Duracellkanin, vilken energi alltså!! Lycka till med.."

  • Cookies matte » Socker är farligt:  "Vilken helt underbar bror Du har. När kommer han Till Karlstad tro????? Har just.."

  • Bodil » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Låter jättegott dessa wraps! Har funderat över en grej: varför prefereras margar.."

  • Åse » Aerobicspasset klart! :  "Du har verkligen energi som få! Heja!! Undrar om du har lite tips på olika sätt .."

  • Pernilla » Aerobicspasset klart! :  "Lycka till, tror att du är en jätteinspirerande instruktör! Du jag undrar en s.."

  • felicia » Aerobicspasset klart! :  "Hej Moni!! I dag åt jag äggwrap med rökt lax, hihi!! Sååå gott! Tack för tipset..."

  • cathrine » Socker är farligt:  "antagligen Cape Town, hoppas jag bara hittar en bra B&B så kan man kanske laga.."

  • Mia » Det är så dax att börja öva in ett nytt aerobics 2:  "Oh vad roligt det måste vara att leda. Jag skulle på en informationskväll ang. r.."

  • Cathrine » Socker är farligt:  "Jag märkte att när jag ätit godis,1 slice pizza igår kväll o mycket lite grillc.."

  • fLena Gustafsson » Örebroare på kurs?:  "Bra idé med samåkning, men jag har ingen bil som lämpar sig att ha passagerare i.."

  • Mia » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Hejsan! Var bara tvungen att lägga in en kommentar :-) Jobbar som Personlig Trän.."

  • Eva Z » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Hej, God Fortsättning På Det Nya Året! Hur är det med rödkål ur näringssynpunkt?.."

  • Mia » Örebroare på kurs?:  "Hejsan! Jag har börjat äta Omega3 efter att ha läst här på din blogg :) Jag bruk.."

  • Viktoria » LCHF Kurs i Uppsala :  " Hej Monique!Läste längre ned här att det var fler från Örebro som var intresser.."

  • Skånetös » Det är så dax att börja öva in ett nytt aerobics 2:  "Hejsan! :) Jag saknar dina dagliga kostdagböcker! Har du slutat med dem? "

  • Frida » Det är så dax att börja öva in ett nytt aerobics 2:  "Vad duktig du är! Hur länge har du jobbat som instruktör? och hur kom du på at d.."

  • Sunda Vardagen » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Hej Ser otroligt gott ut. Hur gör du wrapsen? Som en Oopsie? Kram på dig / Katar.."

  • julia » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Finns c-vitaminet kvar även sedan man tillagat kålen?! tror inte det... eller? V.."

  • HerrBanan » Fettförbränning och Ketoner:  "Hej alla! Din blogg är kanon Monique, det märks när man läser här hur många nyf.."

  • Nilla » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Tack för svaret. Får väl göra som du och testa tills det blir som man vill ha de.."

  • Nilla » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Hej Monique! Testade att göra wraps för första gången igår, men det blev inge vi.."

  • joanna » Ägg är ju det bästa som finns. Ekologiska då så kl:  "Det ser väldigt gott ut. Har du recept kanske:)//Joanna"

  • Andrea » Livet genom mitt fönster:  "Oh, vad fantastiskt härligt det låter!!! Grattis, Moniq =)) Kram Andrea "

  • Mia Gustafsson » LCHF Kurs i Uppsala :  "Monique! Din blogg och din energi smittar av sig hela vägen ut i skogen utanför .."

  • Helena » Livet genom mitt fönster:  "Låter härligt Monique. När man har sån känsla har man flyt i livet. Då är det ba.."

  • Pauline » LCHF Kurs i Uppsala :  "Hej. Tänkte bara fråga, du har inga planer på att hålla kurser lite längre söder.."

  • Cookies matte » Min sambo fick besök av Kronprinsessan Victoria:  "Jag gläds med C. Det kan ju behövas, med tanke på det som hände tidigare. Hoppas.."

  • Kristina » Läs mera om OMEGA-3:  "Jag hade ingen aning!!!Tack!!! Ha en underbar dag."

  • Tomas » LCHF Kurs i Uppsala :  "Hej Monique! Idag träffade jag min personlige tränare på mitt gym. Fick en PT-ti.."

  • Lena » LCHF Kurs i Uppsala :  "Men ÖREBRO då????? Jag kan troligen få med ett par tre kompisar också. "

  • cathrine » Min sambo fick besök av Kronprinsessan Victoria:  "Så roligt med besöket.Jag igen hade inte samma tur med maten när jag i thai.."

  • Helena » Min sambo fick besök av Kronprinsessan Victoria:  "Jag blir lite rörd. Det betyder nog ganska mkt att få besök "hemifrån" när man ä.."

  • Nettan » Min sambo fick besök av Kronprinsessan Victoria:  "Kul att de blir uppmärksammade som gör något bra för andra. "

  • Helena » Min sambo fick besök av Kronprinsessan Victoria:  "Kul blogg! Mvh helena"

  • Nettie » Min sambo fick besök av Kronprinsessan Victoria:  "Duktig karl du har som fixar att hålla LCHF-kosten även på bortaplan! och vad r.."

  • Pernilla » Fettförbränning och Ketoner:  "Hej! Jag är 4 dagar gammal LCHF:are. Förstår jag rätt från din blogg att man in.."

  • Elin » Vikten av Omega-3:  "Hejsan. Intressanta inlägg om omega 3. Jag äter 1 kapsel omgega 3 forte varje da.."

  • Sophia » Gott med nötter...:  "Hej!! Du är verkligen en förebild :o) Själv har jag "svårt" att äta tillräcklig.."

  • Nilla » Gott med nötter...:  "Ja jösses vilken vinter! Har också kallt, -12 och massor med snö, 80 cm (södra h.."

  • Andrea » Gott med nötter...:  "Klok tanke...jobbet ligger kvar :) Njut av värmen och nötterna. Ha en trevlig k.."

  • Lindas viktresa med LCHF » Vikten av Omega-3:  "Hej Monique. Det va ett tag sen jag skrev härinne, vill önska dig en god fortsät.."

  • Ingrid » Vikten av Omega-3:  "På tal om omega 3, visst har du skrivit om vitamin D? :) Har precis fått svar på.."

  • clara » Vikten av Omega-3:  "Hej. Inne på 3:e dagen med LCHF och har börjat bli hård i magen,munsår,sömnsvåri.."

  • Åse » Vikten av Omega-3:  "Har nu beställt mina 2 första pkt Omega 3! De finns nu till ett extra bra pris: .."

  • Cie » Monique har shoppat!!!:  "Hej igen! Hoppsan, jag trodde du fick adressen när jag fyllde i den i kommentar.."

  • Åse » Vikten av Omega-3:  "Åse här igen ;) Jag kanske har missförstått produktinfon? Är det fisk som ÄTER a.."

  • Karin » Vikten av Omega-3:  "Jag har varit vegetarian i 7 år men har börjat äta omega 3 nu när jag förstått h.."

  • Åse » Vikten av Omega-3:  "Tackar för ett långt o bra svar! Nu en liten diskussionsfråga ;)! Jag läser i pr.."

  • Mattias » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 38 år 2. Kön:Man 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?.."

  • barbro » Vardags tips med LCHF:  "Hej, mycket goda råd,själv lever jag med övervikt. Måste försöka komma ner i vi.."

  • Ghia » Vardags tips med LCHF:  "Hej, God fortsättning på det nya året :-) Jag läste på nätet det här om upphettn.."

  • Karin » Monique har shoppat!!!:  "Fick en iPhone av maken i höstas och den är helt underbar !!!! Den skapar en mas.."

  • Karin » Vardags tips med LCHF:  "Hallå Monique!!! Bra tips som jag levt efter i 4 månader nu. Har varit stenhård .."

  • cathrine » Fettförbränning och Ketoner:  "Jag funderar över en sak som jag gick ner -6kg och sedan stannade jag där i .."

  • cathrine » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "Jag har ätit lchf i 9mån.och gick ner -6kg men märkte att jag gått ner till -.."

  • Humlamamman » Fettförbränning och Ketoner:  "Fin fint förklarat. Ska tispa en kompis om detta inlägg eftersom hon frågade mig.."

  • Frida » Fettförbränning och Ketoner:  "Vad bra blogg du har, inspirerande och glad! JAg har just börjat min viktminskni.."

  • Cie » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 25 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Cie » Monique har shoppat!!!:  "Hej! Åh, jag har också en iPhone men den där applikationen med e-nummer hade jag.."

  • AnnaMaria » Fettförbränning och Ketoner:  "DU kommer att hjälpa mig att nå många av de mål jag satt upp för framtiden. Jag .."

  • Camilla » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 25 år 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/k.."

  • Anna » Monique har shoppat!!!:  "Äppel-frälst, Me too :-) Intressant app, den sk jag också ladda ner. Och hur fif.."

  • Mia » Monique har shoppat!!!:  "Hej igen. Du får ursäkta alla mina envisa frågor, men det är mycket som snurrar .."

  • Mia » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 35 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Annalinnea » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 20 2. Kön: Fruntimmer! 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt.."

  • Nettan » Monique har shoppat!!!:  "Vad heter appl. som du nämner. De låter ju urbra! Är själv frälst "Ihponeare""

  • Jeanikee » Monique har shoppat!!!:  "Ja visst är de underbara! =)"

  • Annette » Vardags tips med LCHF:  "Tack för råden! Varje gång jag äter Omega-3 kapslar så får jag ont i magen efter.."

  • Annika » Vardags tips med LCHF:  "Gott nytt år på dig! Tack för råden, peppande som vanligt att läsa, nya tag är d.."

  • mimmi » Vardags tips med LCHF:  "Tack för råden. Ett av råden blev jag lite fundersam på - varför skall man akta .."

  • Ann-Mari » Vardags tips med LCHF:  "# ellis. Gör dessa opsis med mandel istället för nötter, mandel smakar inte så m.."

  • ingela » Vardags tips med LCHF:  "Hej igen. Bra råd. Det behövs. Nu har jag ätit LCHF i 9 dagar och vågen rör sig .."

  • Linda » Vardags tips med LCHF:  "Hej! Tänkte bara ge mig till känna som läsare av din blogg. Den är verkligen jät.."

  • Nettan » Vardags tips med LCHF:  "Härliga tips du ger. Just detta att sikta på att må bra, resten kommer på köpet..."

  • Ellis » Vardags tips med LCHF:  "Hej! Har nu testat hamburget opsi bröd. Var rätt okej, får nog vänja mej vid den.."

  • Mia » Vardags tips med LCHF:  "Tack för ditt svar! Jag har också haft tanken på att det är fettet som drar igån.."

  • Maria » Vardags tips med LCHF:  "Tack för alla bra tips och för din braiga blogg, hit kommer jag ofta tillbaka. V.."

  • Mia » Vardags tips med LCHF:  "Jag har en liten fråga ang. min nya LCHF-kost. De senaste dagarna har jag varit .."

  • Åse » Vardags tips med LCHF:  "Jag läser i dagens tidning om en ny bok som heter "Hjärnkoll -på vikten". Citera.."

  • Browneyedgirl » Vardags tips med LCHF:  "Hejsan =) Tittar nyfiket in hos dig och älskar bloggen =) Ha det bra!"

  • camilla » Mysig lördagseftermiddag! Bara sådär!:  "samma vin som vi drack ikväll ;)"

  • jenny » LCHF Kurs i Karlstad :):  "Hejsan.Jag skulle gärna gå på din kurs nån gång. Så om det i framtiden blir nån .."

  • Karin » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 25 2. Kön: Dam 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?: .."

  • Mia » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 28 2. Kön:Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Tomas » LCHF Kurs i Karlstad :):  "Hej! Nu har satt igång med bloggen igen. Kom å läs! kram"

  • Ellis » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder:38 2. Kön:Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?:.."

  • Tomas » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 30 2. Kön: man 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?: .."

  • Liselotte » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 25 år 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kos.."

  • Hanna » LCHF Kurs i Karlstad :):  "Hoppas och håller tummarna för att många karlstadbor tar chansen att gå på kurs .."

  • Birgitta » LCHF Kurs i Karlstad :):  "Har du möjlighet och tid att han kurs i Arvika? Då anmäler jag mig direkt. Mycke.."

  • Maria » LCHF Kurs i Karlstad :):  "Håller med Åsa. I längden kanske Karlstad blir ett något begränsat upptagningsom.."

  • Åsa » LCHF Kurs i Karlstad :):  "Om man ändå bodde där..Starta en kurs i Norrköping, så kommer jag direkt! Ha det.."

  • Nilla » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 53 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?:.."

  • Berit » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder 66 2. Kön Kvinna 3. Har du gjort ett nyårsläfte kring din vikt/kost? Ni.."

  • Lars » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 56 2. Kön: Man 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?: .."

  • Mojjan » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 36 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • jenny » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder:29 2. Kön:kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?:.."

  • Eva » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 58 2. Kön: kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kos.."

  • Anna-Lena » Gott Nytt Hälsosamt 2010:  "Gott Nytt År, hoppas på en underbart 2010, kram Anna-Lena"

  • P » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 46 år 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/k.."

  • Cizzi » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder:33 år 2. Kön:Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Anna » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 36 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Pia » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "Skrev inte några direkt personliga kommentarer so here goes: Är också så vansinn.."

  • Pia » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 37 2. Kön: KVINNA 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?.."

  • Anna » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 46 år 2. Kön: kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kos.."

  • Maja » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 25 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Jenny » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 21 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Malin » Gott Nytt Hälsosamt 2010:  "Hej! vilken fantastisk fest du verkar ha varit på! Jag äter inte superstrikt lc.."

  • Helena » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 43år 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Sofia » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 18 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • Åsa » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 40 år 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/k.."

  • Ingrid » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 44 2. Kön: Kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost?:.."

  • Titti » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "01 januari 3 kommentarer RSSDela på facebookJag vet inte hur många gånger jag ha.."

  • Nettie » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 28 (i några dagar till... *haha*) 2. Kön: Tjej 3. Har du gjort ett n.."

  • julle » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 23 2. Kön: kvinna 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din vikt/kost.."

  • clara » LCHF / Viktväktarna ???:  "Tack för snabbt svar,jag var nog otydlig i mitt första inlägg,jag drog inte ned .."

  • Petra » Nytt år nya utmaningar! Nyårslöften?:  "1. Ålder: 37 i Maj 2010 2. Kön: Female 3. Har du gjort ett nyårslöfte kring din .."

  • Eva » Gräddstuvad Vitkål LCHF:  "Jättegott med vitkål. Här kommer min variant på "stuvad" vitkål: Stek i rikligt .."

  • clara » LCHF / Viktväktarna ???:  "Jag kan inte hålla med dig riktigt med att förr åt man fett och protein,visst åt.."

  • Sunda Vardagen » Gott Nytt Hälsosamt 2010:  "Hejsan Tack för att vi alla får använda din blogg/hemsida som inspiration. Kul a.."

  • Karin » Gräddstuvad Vitkål LCHF:  "Gott Nytt År !!!! Kanongott blev det !! Jag "spetsade" med lite muskotnöt oxo ...."

  • Helena » Gott Nytt Hälsosamt 2010:  "Hej. Snygg klänning. Det måste vara underbart att ha nått ditt mål. Att kunna sä.."

  • Helena » Tips inför nyårsfirande :  "Ett stort GOTT NYTT ÅR Monique. Detta är ABSOLUT vårt år.Helena"

  • max » LCHF / Viktväktarna ???:  "Jag hoppas att du har läst vilket pris Annica Dahlkvist fick. Vad är det för fel.."

  • Ingrid » Tips inför nyårsfirande :  "Gott Nytt År Monique! Nu väntar vi bara på en bild på dig där du förhöjer intryc.."

  • Anette » Gräddstuvad Vitkål LCHF:  "Hej Monique! Ser riktigt gott ut med gräddstuvad vitkål, det ska jag testa imorg.."

  • Malin » LCHF / Viktväktarna ???:  "Fritt med frukt låter helgalet. Däremot ser jag i alla fall en positiv utvecklin.."

  • Nilla » Gräddstuvad Vitkål LCHF:  "Har sagt det förut och säger det igen; gräddkokt kål är makalöst gott! Låter spä.."

  • ´Mia » LCHF / Viktväktarna ???:  "Hej. Jag vill bara för en kanonbra blogg! Jag är en ny läsare och tycker att du .."

  • Åse » Årets sista dag!!! Ser ut så här::  "Här firas nyårsaftonen med några av barnen o vi ska äta kalkon. Det blir väldigt.."

  • Jess » Årets sista dag!!! Ser ut så här::  "Hej! Jag undrar vad som är skillnaden mellan GI och LCHF? Själv försöker jag hål.."

  • Tessasjo » Årets sista dag!!! Ser ut så här::  "Grundat med två mosade ägg med majonäs, creme fraishe och en klick bregott:) hål.."

  • Eva » 3 timmar på gym o lyxig efterrätt:  "Låter spännande med hårfärgningen. Antar att vi så småningom får se resultatet ;.."

  • Malin » Älskar träningen:  "Låten är verkligen bra! lite tveksam just till styrketräningen;) men tur är väl .."

  • Anna » LCHF / Viktväktarna ???:  "Hej! Jag har en fråga om LCHF. Har ätit sån kost tidigare men ger upp efter ett .."

  • Cathrine » Kostdagboken, onsdag:  "Hej...sitter och tittar på din sida står i start groparna för att åter ta tag i .."

  • Humlamamman » LCHF / Viktväktarna ???:  "VV funkade aldrig för mig och jag gillade aldrig deras klämkäcka möten. Ska du h.."

  • Hannah » LCHF / Viktväktarna ???:  "Hej! Nu har jag bunkrat upp här hemma för att sätta igång med LCHF efter nyår! L.."

  • nenna31 » LCHF / Viktväktarna ???:  "Håller med dig ...jag är sååå glad och tacksam för att jag hittade LCHF-kosten...."

  • Monica Hansen » LCHF / Viktväktarna ???:  "Jag håller med.. skulle inte klara mig så bra på att äta fritt med frukt, då sku.."

  • Mimmi » LCHF / Viktväktarna ???:  "Japp, jag har fått den idag också! Har inte ens öppnat den, och lär inte göra de.."

  • Helena » LCHF / Viktväktarna ???:  "Hej Monique. Tror du att du kommer hålla någon kurs mot Stockholms eller helst U.."

  • Jeanikee » LCHF / Viktväktarna ???:  "Jag kan bara hålla med... =) Ha en härlig dag och riktigt gott slut på det nya å.."

  • Karin » LCHF / Viktväktarna ???:  "Själv kör jag på fri brie!"

  • Tomas » Den bästa frukosten:  "Godmorgon.. Redan gått ner 2,5kg.. Gå ba fint det här! Sitter och väntar på att .."

  • Ingunn » LCHF Efterrätt! Gott gott gott!:  "Takk for fin oppskrift, den skal jeg prøve på nyttårsaften! Så bra å kunne lage .."

  • Sunda vardagen » Den bästa frukosten:  "Testa att lägga i räkost (mjukost) istället för vanlig ost. Supergott!! Bra blog.."

  • Pauline » Den bästa frukosten:  "Hej jag håller med, omelett med ost emellan är verkligen kanon gått och man är m.."

  • Sök och du skall finna » Ett halsband:  "Superfint och vilken bra smak givaren måste ha! Förstår att du är nöjd och glad..."

  • Birgitta Höglund's Mat » LCHF Hamburgare! MUMS....:  "Vilken läcker hamburgare! Måste verkligen testa att baka Oopsies snart, har int.."

  • INgrid » Jag åkte bob!:  "Fast jag tänkte just komplimentera dig för dina otroligt snygga armar!!! :) Såna.."

  • Tomas » Jag åkte bob!:  "Hej! Jag har haft ett uppehåll med lchf ett tag.. Inge bra. Men nu har jag, idag.."

  • Christian » Jag åkte bob!:  "Förutom snygga ben så är det väldigt snygga kanter du skottat, måste vara en bra.."

  • Mojjan » LCHF Hamburgare! MUMS....:  "Jag älskar hamburgare inlindade i isbergssallad. Mycket gott och mättande. Jag .."

  • Anna-Lena » LCHF Hamburgare! MUMS....:  "Mums vad gott, blir rätt så hungrig nu, snart dax för lunch. Tycker att LCHF bur.."

  • Helena » Älskar träningen:  "Skön låt som börjar lugnt men ökar i takt med att det blir jobbigare. Jag blunda.."

  • Christian » Älskar träningen:  "Hello Love! Bra låt, ny favorit för oss kanske... Saknar dig, många pussar. /Din.."

  • Solveig » Tänkvärda ord...:  "Hej Monique Har haft en lyckad dag med maten. Härligt! Känner mig helt nöjd. Vil.."

  • Aida » Lite nyttig vardag mitt i!:  "Hej igen! En nystart för mig med min älskade spinning (kramp i båda fötterna, me.."

  • Humlamamman » Lite nyttig vardag mitt i!:  "Idag har det blivit jobb för mig, bokföring för hela slanten :(. Det är det tråk.."

  • J. » Tänkvärda ord...:  "Är orden dina? Jättebra sagt!"

  • Ingrid » Lite nyttig vardag mitt i!:  "Pyssel. Jag stickade klar sjalen till min treåring, filtade en Gudinna som gåva .."

  • Ewa » Tänkvärda ord...:  "WOW vad bra sagt/Kramizz"

  • Tessasjo » Lite nyttig vardag mitt i!:  "Jobb för min del, har haft tre dagar ledigt och det är långledigt för mig som jo.."

  • Åse » Lite nyttig vardag mitt i!:  "Denna måndag blir det middag med barn o barnbarn. Porterstek (hmm, kanske inte r.."

  • Solveig » LCHF Efterrätt! Gott gott gott!:  "Hej Monique Nu har jag gjort som du startat mig en blogg. Jag vet att jag behöve.."

  • Helena » LCHF Efterrätt! Gott gott gott!:  "Hej Monique. Bra med lite nya intressanta recept. Det är lite brist på ideér här.."

  • Humlamamman » Ordentlig träningsdag! yippeee!:  "Jag vill också träna, men får inte för min sjukgymnast just nu. Längtar tills ja.."

  • Humlamamman » Kyckling och vitlöksgryta med blomkålsris:  "Det låter ju supergott. Får prova, men det återstår att se om mannen gillar det..."

  • Anna-Lena » Kyckling och vitlöksgryta med blomkålsris:  "Hej vännen, hoppas att allt är bra med dig, själv är det kanon, skönt med lite l.."

  • c » Att söka kickar....:  "förr fick jag kickar av att byxorna satt lösare och lösare, och att klara av att.."

  • Anette G » Att söka kickar....:  "Jag håller med dig! Shopping ger kickar. Igår var jag på mellandagsrea oc då hit.."

  • anneli » Att söka kickar....:  "Hej! Tack för din inspiration. Jag började med LCHF för 6 veckor sen och läser d.."

  • Aida » Nystart:  "Hej! Har äntligen börjat äta ägg igen, tack och lov för det. Idag har jag handl.."

  • Åse » Nystart:  "Min dotter tipsade om Jonas Colting som är elitidrottsman o som skrivit två böck.."

  • Ingrid » Nystart:  "Ja och nej! Jag åt för mycket, nonchade min mättnadskänsla och det får jag jobba.."

  • Anna » Nystart:  "För mig gick det åt skogen! Jag klarade inte av att stå emot knäcken, chokladen,.."

  • Mojjan » Nystart:  "Inga problem med julmaten, strikt LCHF hela julen och vågen visar minus 1/2 kg. "

  • Solveig » Nystart:  "Hej Min helg har varit för mycket socker. Jag fattar inte hur jag ska komma på r.."

  • Sök och du skall finna » Nystart:  "Detta är min andra Jul som LCHF:are och julmaten är ju verkligen inga problem al.."

  • Helena » Nystart:  "Hej. Jag känner mig toppennöjd med dessa festdagar och alla frestelser man utset.."

  • ceciliah » Nystart:  "Tänk!! en riktigt "braval" helg. Jag är mållös, jag är så stolt över mig själv, .."

  • Berit » Vinterkänsla...:  "Gullig vovve. Vilken ras är det? Har själv en dvärgpudel som är brun. Berit i Ö.."

  • Anna-Lena » En härlig o mättande jul:  "God forsättning, hade med en underbar jul, ätit lagom tycker jag. Orkar inte äta.."

  • ceciliah » En riktigt God o Hälsosam Jul på er, alla läsare!!:  "God jul! Underbart! nyheterna i morse, du blir inte fet av fet mat. Lax och col.."

  • Tessasjo » En riktigt God o Hälsosam Jul på er, alla läsare!!:  "God Jul! Vi tjuvstartade med julbordet igår eftersom jag jobbar ikväll... Där fa.."

  • Malin » En riktigt God o Hälsosam Jul på er, alla läsare!!:  "God Jul! Tack för din inspiration, fortsätt i samma anda och hoppas du får en my.."

  • Annika » På väg hem från Huvudstaden:  "Tack för att du lär dig mer,och sen lär oss,en riktigt god jul till dig och fami.."

  • Malin » Sista julshoppingen:  "God Jul till dig med!! Och Jackan var superfin, såklart du skulle ha den :) Nu.."

  • Åse » Sista julshoppingen:  "Du ska oxå ha en underbar julhelg. Skulle jag ha "din" storlek skulle jag med pr.."

  • Helena » Kostdagboken, tisdag:  "God Jul och gott nytt år Monique. Tack för bloggen och för att du visar hur lätt.."

  • Nilla » Det allra bästa fettet!!!:  "Åse: Klicka på "Tillbaka" under rubriken, sen hittar du en länk till gamla blogg.."

  • Anna-Lena » Det allra bästa fettet!!!:  "Då bär det snart av till VV för vägning, har gått bra dom här två första veckorn.."

  • Åse » Det allra bästa fettet!!!:  "Jag har svårt att få ner denna som "den är", tycker att den är kallfet eller vad.."

  • AnnSofi » Moniques LCHF Julgodis:  "Chokladen inns på ICA"

  • Jeanikee » Moniques LCHF Julgodis:  "Japp den finns här, men jag kommer inte ihåg vart jag köpte den... Kanske på Vi-.."

  • ceciliah » Kostdagboken Söndag & Måndag:  "Det är mycket bra att du visar hur mycket man kan ha på tallriken. Det ser så tr.."

  • Åse » Moniques LCHF Julgodis:  "Hjälp! Helt plötsligt har min Cocosa tagit slut! Jag som hade så svårt att få ne.."

  • Nilla » Kostdagboken Söndag & Måndag:  "Åh, vad jag är nyfiken på ditt nya julgodis! Ska fira jul hos min systerson och .."

  • Anna-Lena » LCHF Köttbullar - julköttbullar :):  "Sista dagen på jobbet, men jag jobbar i mellandagarna. Får iallafall 5 dagar led.."

  • Annika » Läkare och LCHF:  "Hej Monique,meddin hjälp kommer säkert din mamma ha en bra chans attförloramånga.."

  • Helena » LCHF Köttbullar - julköttbullar :):  "Godmorgon. Vad anser du om proteinshake till frukost. Om man blandar den med fet.."

  • Anna-Lena » LCHF Jul fixas för fullt hemma hos mig:  "Nu får vi se fall det går från jobbdatorn idag??? Visst är det mysigt med alla s.."

  • Gunsan » LCHF Jul fixas för fullt hemma hos mig:  "Tänkte fråga dig om det är ok med tuggummi. Jag tuggar ganska mycket och har kom.."

  • Mimmi » Jag är med i tidningen :):  "Åh, härliga härliga du! Jag har läst din blogg länge, ända sen du startade, tro.."

  • Visitkort » Snygga visitkort:  "Verkligen snygga! Inte som "alla andra". Jag har någon förkärlek till stående .."

  • Helena » Kostdagboken lördag:  "Tack för det. Ska fösöka ta mig ner till Karlstad den 24 för att lyssna på dig/e.."

  • Helena E » Kostdagboken lördag:  "per crisp ca. 0,5 tsk bregott och en sträng majonnäs. Tidigare åt jag 2dl nature.."

  • Helena E » Kostdagboken lördag:  "Godmorgon Monique. När jag tittar på din matsedel funderar jag en sak. Jag har s.."

  • Nilla » ÄGG ÄGG mera ägg ät så mår du bäst:  "Jag ääälskar också ägg! Finns inget godare! ändå att något så gott kan vara så .."

  • ceciliah » En bra dag:  "Jag kör bara konditionsträning, det passar mig. Det är så lätt, springa ner till.."

  • ceciliaH » Jag är med i tidningen :):  "Den är bara sååå bra intervjun.Du har säkert förändrat livet för fler än jag. Du.."

  • Anna-Lena » Jag är med i tidningen :):  "Hej vännen! Vilken fin artikel, trevlig läsning. Din resa är helt otrolig. Jag h.."

  • Åse » Jag är med i tidningen :):  "Kul att du länkade till den bra artikeln! Undrar, hur lång är du? Själv ar jag i.."

  • Janne » Jag är med i tidningen :):  "Fan va kul och vad bra skriven artikel. Bra reklam till ditt företag och LCHF. H.."

  • Skånetös » Jag är med i tidningen :):  "Hej! Jag börjar med att tacka för en grym sida som är fullpackad med inspiration.."

  • Anna-Lena » Kick-Start Söndag!:  "Hej, ha en skön söndag, själv bär det snart ut i skogen och hugga gran. Kram A-.."

  • Helena » En bra dag:  "Tack för att du svarade på min fråga igår Monique. Instinktivt VET jag att det t.."

  • Helena » LCHF Julmat & Julgodis :  "Hej Monique. Jag har ätit så här i 3 veckor på måndag och känner att kroppen gil.."

  • Carisma » Nu är det bra matval som gäller!:  "Hej Monique!Intressant att läsa din artikel i VF idag! Grattis till den enorma v.."

  • Helena E » Nu är det bra matval som gäller!:  "Hej Monique Jag är en ny LCHF´are sedan 3 veckor. Har du möjlighet att svara på .."

  • Tessasjo » Nu är det bra matval som gäller!:  "Vilket passande inlägg för mej just idag! Igår slarvade jag med maten och var så.."

  • anita » Underbar fredagskväll:  "Vad bra att du kan ta med dottern och att det finns ett lekrum för henne.Toppen .."

  • Anna.Lena » Nu är det bra matval som gäller!:  "Hej Monique! Har försökt många gånger att kommentera från min dator på jobbet, m.."

  • Humlamamman » Fredags mattips - god Champinjonsås:  "Mmmm, det ser smarrigt ut. Måste prova! Imorgon ska jag köpa kokosfett på hälsok.."

  • Lisa Lemke » Fredag o början på Julledigheten:  "hej! Te på dagis!!!!??? Då blev alwin överlycklig!!!!! Han älskar te:=)kram!"

  • Zara » LCHF Vinglögg - recept:  "Hej! Den här glöggen fick en sån markant smak av björnbär. och så hade jag i ha.."

  • Bitte » Läkare och LCHF:  "Härligt att läkaren sa så, det är nog ganska ovanligt, tyvärr. För egen del så f.."

  • Fisken Svea » LCHF pepparkaksbakelser:  "Vilka smaskiga recept du har! Ikväll ska jag baka Oopsies!"

  • Ingrid » Fredag o början på Julledigheten:  "Önskar dig en underbar julledighet! Själv är jag hemma från Spenshult nu med en .."

  • Anki » En lugn kväll :):  "Låter skönt med julledighet....jag ser fram emot min ochså men den börjar inte r.."

  • Linda » Kostdagboken onsdag:  "Varför äter du så mycket ägg? Kan du inte skriva om det i ett inlägg?:)"

  • Thessasjo » LCHF Julgodis:  "gjorde oxå lite julagodis idag: smält 86% choklad, hackad mandel, rivet apelsins.."

  • Åse » Läkare och LCHF:  "Vilken tur att hon kommit till en bra läkare! Och bra jobbat mamma! Nu gäller de.."

  • Tjockisen » LCHF Julgodis...:  "Hittade hit i jakt på LCHF-tips inför jul. Kul läsning."

  • Elin » Läkare och LCHF:  "Vilken fantastisk läkare, önskar att det fanns fler sådana! Med din och hans hjä.."

  • kajsa » Kostdagboken lördag:  "Finns rätt så gott om lokaler i Stockholm. Allt i från skollokaler/bostadsrättsl.."

  • kajsa » Läkare och LCHF:  "Hoppas din mamma blir av med yrseln snart och att hon får lite resultat så hon b.."

  • träningsglad » Kostdagboken onsdag:  "Hej och tack för inspirerande blogg! Jag undrar om du har koll på hur många kal.."

  • Anette G » Kostdagboken tisdag:  "Hej! Finns det någon orsak till att du väljer tonfisk i vatten istället för tonf.."

  • Birgitta Höglund's Mat » LCHF Julgodis:  "Apropå vad som är gott och inte. Vi som ätit så här ett tag, gillar ju verkligen.."

  • Annika » LCHF Julmat - julig coleslawsallad:  "den ska jag absolut pröva :)"

  • nenna31 » LCHF Julmat - julig coleslawsallad:  "Tackar.....:) "

  • Ingrid » LCHF Julmat - julig coleslawsallad:  "Mmm. Den ser god ut! Jag älskar vitkålssallader!"

  • ceciliah » Kostdagboken tisdag:  "jag har bytt min majonäs mot hellman... tror inte det är sant men det är en helt.."

  • nenna31 » Kostdagboken tisdag:  "Smarrigt det ser ut med korv, blomkålsmos och coleslaw......:)Hur gör du colesla.."

  • nenna31 » Kursstart klart! :):  "Självklart blommar den för dig som ett tecken på att nu blir det bara bättre o b.."

  • Mia » LCHF Julgodis:  "Hejsan! Var har du hittat den 99%-iga chokladen? Jag har letat överallt utan att.."

  • Andrea » Kostdagboken tisdag:  "Hallå Monique, Så där nyttigt äter jag inte i Thailand...men jag har fått betala.."

  • luna1000/Anna » Kursstart klart! :):  "Det blommar för dig nu Monique! :) Så glad för din skull! Kram Anna"

  • Birgitta Höglund's Mat » LCHF Julgodis:  "De där ser riktigt goda ut. Visst ska man kunna njuta av lite godis när det är j.."

  • Anki » Kursstart klart! :):  "Sååå himla kul för dig, Grattis Grattis!"

  • Jeanikee » LCHF Julgodis:  "Tänkte nästan det, vad bra. ;) "

  • Anki » Kostdagboken lördag:  "Jag vill ju ochså att du kommer till Sthlm och inspirerar:D:D"

  • Åse » LCHF Julgodis:  "Mmm, verkar jättegott! Undrar oxå över antal ätt ;)"

  • Jeanikee » LCHF Julgodis:  "De ska jag prova till jul, men hur många ägg??? "

  • Karin » Kostdagboken lördag:  "Här har du en till som skulle vilja gå kurs hos dig i Stockholm!! Hoppas!! "

  • Kajsa » Kostdagboken lördag:  "Ja!!! kurser i stockholm skulle vara önskvärt. jag kommer direkt :) Försöker med.."

  • Fisken Svea » LCHF och julen:  "Ps. Håller också med dej om ost-och-vin-godiset! Frossade riktigt vid ostdisken .."

  • Fisken Svea » LCHF och julen:  "Hej! Googlade efter "LCHF julgodis" men kom bara till egen blogg och så till din.."

  • Busmamman » Stockholm restauranger och LCHF:  "Ja, bra reklam hos LCHF:are får han onekligen... :-)"

  • Bubbel » Kostdagboken Lördag:  "Hej! Jag är ganska ny på hela LCHF-grejen och undrar vilken typ av majonnäs du k.."

  • Cecilie » Planerar kurser:  "Hallo;)Jeg synes du kan kontakte tidningen, kanskje de vil skrive om deg! Og du,.."

  • Humlamamman » Planerar kurser:  "Hej! Jag tycker definitivt att du ska satsa pengarna på en annons. Javisst, det .."

  • Tomas » På väg hem från Huvudstaden:  "Hej du. Wraps? Hur gör du dom?"

  • Nettan » Kostdagboken lördag:  "Anna Hallén är ju min egen coach och hon är fantastisk! Till frukost idag åt jag.."

  • Heidi » Kostdagboken lördag:  "Du har inga planer på att hålla nån kurs i sthlm i framtiden? =) "

  • Janne » Kostdagboken, fredag:  "Heter restaurangen 3 Kök? Får jag fråga vart den ligger?"

  • Busmamman » Hjälpa mamma!!!:  "Vilken tur din mamma har som har en sådan inspiratör till dotter. :) Jag har nu .."

  • Nettan » LCHF Julbord:  "<Visst kan man äta av det mesta på julbordet. Bara man gör kloka val. Jag åt mit.."

  • anita » Hjälpa mamma!!!:  "jag har testat LCHF i 2,5 vecka och det gick hur bra som helst, jag saknade inte.."

  • Eva Hagbjärn » Hjälpa mamma!!!:  "A BIG Good Luck to your Mom :D "

  • Linda » Hjälpa mamma!!!:  "Ah! Kul att hitta till denna nya sida;)"

  • anita » Hjälpa mamma!!!:  "Oh, vad kul , vad intressant det blir att få höra hur det går för din mamma. Jag.."

  • Sök och du skall finna » Hjälpa mamma!!!:  "Heja mamma! En bättre lärare och inspiratör kunde hon ju inte få. Lycka till!"

  • Anki » Hjälpa mamma!!!:  "Det är aldrig försent:-) Tack och lov.....3,5 mån LCHF för min del nu, gäller at.."

  • Nettan » Hjälpa mamma!!!:  "Åååh, nu har jag njutit igen av din underbara omelettwraps. Startade dagen med f.."

  • Lisa Lemke:=) » Hjälpa mamma!!!:  "ÅÅÅ Hoppas det går bra!:=) Kramar!:=)"

  • Tessasjo » Hjälpa mamma!!!:  "Kan ju bara gå bra med en så´n dotter! All lycka åt mamma!!"

  • Åse » Hjälpa mamma!!!:  "Vi håller på tummarna! Med en så´n dotter som kan mycket o stöttar så kommer det.."

  • Karin » LCHF och julen:  "Håller helt med dig Monique. Jag har precis samma inställning, det är bara det a.."

  • Ann-Mari Andersson » Hjälpa mamma!!!:  "67 år är jag, så vi är nästan jämngamla. jag har äntligen hittat hem, känns det .."

  • luna1000/Anna » Massage - mmmmm:  "Åh va nice, den var du säkerligen värd! Trevlig helg! Kram Anna"

  • Anki » Massage - mmmmm:  "Ohh så härligt med massage, I LOVE IT, men det var ett tag sedan nu!! Du får och.."

  • Mojjan » Massage - mmmmm:  "Idag har jag gjort LCHF-glögg på nästan ditt sätt. Jag gjorde det på en flaska r.."

  • Kristina » Kostdagboken:  "Hej! Jag måste bara säga att jag ääälskar din blogg! Är också LCHF:are och har ä.."

  • Sök och du skall finna » Licensierad Kostrådgivare :):  "Stort stort Grattis Monique och Lycka till framöver! Varma hälsningar och tillö.."

  • Christian Holmberg » Licensierad Kostrådgivare :):  "GRATTIS!! Det är du verkligen värd :)"

  • luna1000/Anna » Licensierad Kostrådgivare :):  "Grattis!! Va kul för dig! Du kommer verkligen att lyckas förmedla med all din po.."

  • Lena » Kostdagboken:  "Hej! Jag kör LCHF sen i somras och går sakta men säkert ner. Men jag skulle vilj.."

  • Anna » Licensierad Kostrådgivare :):  "Gu va hrligt! Stort Grattis och lycka till med företaget. Hoppas du kommer till .."

  • Hanna » Oopsies med ägg :  "Så gott det lät, måste prova imorgon bitti."

  • Andrea » Licensierad Kostrådgivare :):  "Grattis. vad roligt! men jag visste ju att du var bra redan innan betyget ;-)"

  • Humlamamman » Licensierad Kostrådgivare :):  "Stort Grattis!!"

  • Anette » Licensierad Kostrådgivare :):  "Ett stort GRATTIS till dig! Ser fram emot att vara din kund :-)/Anette"

  • Anna M » Licensierad Kostrådgivare :):  "Grattis vännen! Vad stort! Vilken början på något nytt! Många kramar till dig!"

  • Dessi » Licensierad Kostrådgivare :):  "Iiih! Stort grattis! :D Måste kännas kanon!"

  • Hanna » LCHF Julgodis...:  "En fransk bulldog blev det, Rocky var namnet!"

  • Ann » LCHF Julgodis...:  "Hej! Vill bara säga att jag gillar det du skriver och att du verkar vara en myck.."

  • Lottis » Nu har jag flyttat!!!!:  "Ps. hittar inte ostbollsreceptet!"

  • Lottis » Nu har jag flyttat!!!!:  "Nu har jag följt dig enda från början av förra bloggen och vilken fantastisk res.."

  • Hanna » LCHF Julgodis...:  "Hej! Har inte hunnit läsa och kommentera så mkt.. Vi har blivit med hundvalp här.."

  • Åse » Nu har jag flyttat!!!!:  "Jättebra att du "bara" är här. Så man inget missar! När jag läser det du skriver.."

  • Berit » Oopsies med ägg :  "Mmmmm ja det är gott. Jag brukar göra denna version. Ääääälskar ägg..."

  • Birgitta Höglund's Mat » LCHF och julen:  "Hej Monique och Grattis till din nya, fina hemsida och blogg :) Julen är en härl.."

  • Ingrid » LCHF Julgodis...:  "Jag har adopterat dig som min förebild. När det är tappade sugar på G går jag in.."

  • Malin » LCHF och julen:  "Jag gör som någon annan, tillverkar eget, "lchf-gott". Planerar att göra tryffla.."

  • Tessasjo » LCHF och julen:  "Julgodiset blir det svåra!!! Mat finns det ju mkt gott man kan äta med gott samv.."

  • Andrea » Kunder...:  "Heej, Jag är en av de nya kunderna, och en mycket nöjd sådan... Tack snälla Mo.."

  • Christian » Jul i Afghanistan:  "Vad söt du är älskling som skriver lite om oss här Afghanistan. Bra kockar som l.."

  • Emme » LCHF och julen:  "Jag älskar julen, det här året har jag bestämt mig för att julen inte ska förstö.."

  • Anki » Kunder...:  "Va kul, stort grattis till nya kunderna....."

  • Lena Gustafsson » Behöver hjärnan kolhydrater?:  "Detta ska jag lära mig utantill för det där med hjärnan är ett mycket vanligt sk.."

  • Åse » LCHF och julen:  "Just nu känns inget julgodis som ngt jag längtar efter och till julafton så gäll.."

  • Ingrid » LCHF och julen:  "Är ju bara i början av min resa. Ligger inlagd på Spenshult. Maten här är ett ka.."

  • Jenny » LCHF och julen:  "Jag står för julgodiset på julbordet. Jag kommer självklart göra min goda chokla.."

  • Humlamamman » LCHF pepparkaksbakelser:  "Det ser mumsigt ut. Kan man köpa vaniljpulvret på ICA eller blir det i nån speci.."

  • Malin Malmkvist » Underbara ostbollar :  "Dessa ostbollar bara måste jag pröva!!Jag fuskade med en pepparkaka i går med äd.."

  • Nettan » Bakat pepparkakor med barnen...:  "Provade dina wraps. Wow vilken favorit det blev. Jag formligen älskade den. Just.."

  • Anna J. D. Jacobsson » Underbara ostbollar :  "Ser kanon ut! Jag har ätit dem med pepparkaksmulor förut men det här var ju ett .."

  • Humlamamman » Advents gäster o bakelser:  "Gud va duktig du är!! Det låter jättegott med ostbullar, måste prova!"

  • Hanna » Underbara ostbollar :  "Låter jättegott. Det måste jag som ost älskare prova."

  • Björn » Underbara ostbollar :  "Det här låter ju väldigt gott. Det kommer att testas och antagligen införas som .."

  • Humlamamman » Lördag morgon känsla:  "Hej!! Jag är helt nybörjare med LCHF kosten och ser verkligen fram emot denna "r.."

  • Ann-Marie » Underbara fredag:  "Hej, detta är ingen kommentar till ditt inläggg utan en synpunkt. Jag såg att du.."

  • Kicki W » Köttfärs med soltorkadetomater och mozarella:  "Skulle inte kalla 8,7 g/ 100 g massa kolhydrater (det är visserligen räknade på .."

  • Liza » Köttfärs med soltorkadetomater och mozarella:  "Det är ju massor av kolhydrater i soltorkade tomater"

  • Jenny » Ägg ägg mera ägg...:  "Vad har du för erfarenheter av Omega-3 och bi/eftersmak? Den jag har hemma (Omeg.."

  • Eva Hagbjärn » Ägg ägg mera ägg...:  "Kan bara hålla med. Ägg är en fantastisk föda! Ha en fin dag du oxå! kram Eva"

  • Tessasjo » STEP INSANE:  "ååå, vad roligt!!! önskar jag bodde lite nämre... Lycka till:)"

  • Åse » Monique's Julklappstips:  "Vad jag läst i Lars-Erik Listfeldts bok Ät fet mat, så får du i dig Omega 3 geno.."

  • Eva Hagbjärn » Medecin för kroppen :  "Tack för tipset. Ska till Maxi i Mellbystrand i morgon och då hoppas jag att de .."

  • Mojjan » Medecin för kroppen :  "Vart hittar man detta te? I vanliga ica-affären eller? :)"

  • Eva Hagbjärn » Medecin för kroppen :  "Var kan man köpa det här teet? Hälsokost kanske?"

  • Ingrid » Ekologisk förskola:  "Bra beslut! Hoppas verkligen det smittar av sig till andra förskolor runt om i l.."

  • nenna31 » Ekologisk förskola:  "Åååhhhhh.....vad glad jag blir.....tänk att det finns så kloka personer som låte.."

  • nenna31 » Glad Första Advent på er:  "Du har så många fina bilder på din blogg och hemsida .... Jag önskar mig en kame.."

  • Ingrid » SaffransOopsies :  "Tack för receptet. Bakade dem igår och de kommer att rädda mig när de andra käka.."

  • Busmamman » SaffransOopsies :  "Var hittar man vaniljarom? Antar att det är utan socker och jag har hittills ba.."

  • Helen » SaffransOopsies :  "Tack för snabba och bra svar! "

  • Karin » SaffransOopsies :  "TUSEN TACK !!!! Vad vore LCHF utan dig och all din inspiration som du så generös.."

  • Åsa » SaffransOopsies :  "Är det varmluftsugn du använder, eller vanlig?"

  • Helen » SaffransOopsies :  "Glömde fråga om ugnstemp och tid. :-)"

  • Helen » SaffransOopsies :  "Hej. Undrar var man köper vanijarom. Funkar det med vanilstång, och skrapa ur pu.."

  • nenna31 » SaffransOopsies :  "Monniqe......Grattis till din nya fina blogg och hemsida.....Jag följer din sida.."

  • Ingrid » Träningsfri dag:  "Fantastiskt snygg och trevlig sida. Hade jag de pengarna över skulle jag engager.."

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln