LCHF Hamburgare! MUMS....

29 December, 2009
« Tillbaka
RSS
Dela

Ca 15 biffar

500g Nötfärs eller blandfärs

3 ägg

1.5 dl vispgrädde

1.5 dl hackade valnötter

vitpeppar

salt

2 tsk koriander

1 tsk muskotnöt

1 tsk ingefära

3 vitlöksklyftor

1 gullök

Blanda alla ingredienser. Forma och stek i smör eller kokosfett.

Servera gärna med färsk bladspenat, tomater, lök, ost och dijonsenap.

Blanda creme fraiche, majonnäs (lika mängd) och ha i tomatpuré - istället för ketchup.

Servera Oopsies hamburgarebröd till!

Etiketter: mat tips

Kommentarer

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Birgitta Höglund's Mat 2009-12-29 21:19:23
Vilken läcker hamburgare!
Måste verkligen testa att baka Oopsies snart, har inte prövat än. Men nu som misstänkt glutenintolerant, så är det ju på tiden att jag testar. Åt nån Finn Crisp eller tunn skiva surdegsbröd förut, men nu är det slut med sånt. Ska sanningen fram så saknar jag det inte alls. Men jag är så glad att min mage är lugn som en filbunke numer ;)
Gott Nytt År önskar Birgitta
Men har du inte testat Oopsies!!!?? Bara att vispa ihop nu då! Mycket goda hamburgare!

Härligt hur allas magor mår så bra! Finns bara fördelar! :)
Mojjan 2009-12-29 12:01:36
Jag älskar hamburgare inlindade i isbergssallad. Mycket gott och mättande. Jag knapersteker bacon och smular ner i köttfärsen och då smakar det också mycket mumsigt. =)
Mumma!!:)
Anna-Lena 2009-12-29 11:41:45
Mums vad gott, blir rätt så hungrig nu, snart dax för lunch. Tycker att LCHF burgare är godare än vanliga, är så himla gott med ditt Oppsie hamburgerbröd till, det har jag gjort många gånger. Nu har vi fått en massa snö igen, underbart efter ett par dagar med riktigt skitväder, regn och blåst. Pratade med maken precis dom skulle ut och åka pulka och göra snögubbe, nu vill jag bara hem och mysa med dom. Men snart är det slut för dagen sen väntar 5 dagars ledighet igen, gott. Ha en skön dag, kram Anna-Lena
Det är verkligen gott OCH mättande! :)

Vackert med allt snö!
Ha en härlig kväll!!!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”
A F - ursprungsliv.nu » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”De påminner om "Småfolk". Jag reagerar på att det står "No Junk" och så är det s..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

träning zumba mässor stevia gravid & ammande webshop fredagsmys... nolla kolhydraterna stress miamif hormonet ghrelin zumb vatten monique's julklapps tips glutamat/e621 husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur twitter tranhemsgård flowerpowerparty bär lunch fruktos norge te&kaffe lchf-kräftskiva påsk diabetes halv8 ägg hemsidan grötö paleo nyår barcelona före o efter... midsommar! vikt kurser sjukdomar kosttillskott bra böcker kaffe crossfit miami kostdagboken ancestral health lchf kryssning njutning renovering mässa lchf tips inför julen restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju fett! lchf camping tv vänner usa london los angeles lifezone Ägg halv åtta hos mig jul jag frukt? pÅsk grilla wien kalas ekologiskt danmark bakning cocktail party stockholm sockerberoende brevkurs vispgrädde uppsalakursen... low carb min bok tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja på resande fot ketoner transfett lchft south africaf alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan sol frukostv gluten smoothies south africar cancer & lchf migrän odd molly lchf campingf lchff alla hjärtans dag miamir kettlebells