Fettkaffe till kvällen

20130619-191154.jpg

Ikväll var jag inte alls hungrig… (åt en mättande, fettrik o bra lunch). Därför fick det bli en fettkaffe, dvs 2 dl kaffe och ca 50g smör tog jag. Skippade kokosoljan för ibland blir jag lite illamående av den i kaffet.

2013-06-19 19:20     2 Kommentarer    Katergori: Fett
LCHF & bär

LCHF & bär

Inom LCHF är det oftast ‘godkänt’ att äta (en stor mängd) bär… MEN hur fungerar det i praktiken och ...

2013-06-17 8:15     7 Kommentarer
Läs mera
Karlstads stadslopp

Karlstads stadslopp

Idag är det stadsloppet i Karlstad! Vi sitter på bästa läget vid Klarälven! Champagne beställt, snart blir det något ...

2013-06-15 14:08     1 Kommentar
Läs mera
Svettigt

Svettigt

Då var det torsdag och dags för ett gott Kettlebellspass! Tungt var det och otroligt svettigt men även stimulerande ...

2013-06-13 20:05     1 Kommentar
Läs mera