Frossa i skräpmat(?)

Jag såg denna rubrik o tänkte att den artikeln behöver jag inte ens läsa! Vilket skräp!!! 

Jag undrar vilka det är som går på sånt? Om det är det beroendebeteendet man försöker komma åt, att uppmuntra att äta sånt som allmänt är känt inte är bra för kroppen men ‘att unna sig’ är viktigt. 

Vad är målet?

Nej tack! Äkta, rent o bra mat som kroppen mår bra av, det är att ‘unna sig’! ❤

2017-07-20 10:17     1 Kommentar    Kategori: LCHF teori
Klimakteriet och kost

Klimakteriet och kost

Birgitta Höglund skrev ett mycket intressant blogginlägg om hur hennes ändrade kostvanor, genom att tillägga bönor i kosten, har ...

2017-07-18 7:55     1 Kommentar
Läs mera
Dag 3!

Dag 3!

Idag är dag tre med min morgonträning!  Jag har ett helvetets träningsvärk men tog mig runt ändå! 1 km ...

2017-07-11 10:28     2 Kommentarer
Läs mera
Wraps to go….

Wraps to go….

Vi stack iväg på en ganska kort o intensiv roadtrip… För att slippa en massa onyttigt & onödig mat ...

2017-07-08 22:01     Kommentera
Läs mera
Softar med godingar

Softar med godingar

Lite kvällsmys med de goaste (fattas några på bild)… Underbart soffhäng i hammocken – hammockhäng kanske det blir då! ...

2017-07-06 20:40     Kommentera
Läs mera