Mina kosttillskott

Jag tar lite kosttillskott, c-vitamin då jag har dragit ner på grönsaker och äter inte frukt. D-vitamin för att det bara är så bra och nödvändigt. Jag har slarvat med d-vitamin men känner en enorm skillnad bara på denna vecka!

Alltså D-vitamin – halleluja!

Sen tar jag magnesium (alltid bra) och probiotika då jag hade slut på kefir…

2019-03-18 14:25     Kommentera    Kategori: Livet
LCHF i Krakow

LCHF i Krakow

En helg i Krakow, Polen bjöds på många upplevelser. När vi beställde mat utan bröd, ris, potatis eller pasta ...

2019-03-11 12:25     Kommentera
Läs mera