Annorlunda sallad

Supergod bönsallad! Bönor innehåller resistent stärkelse, med andra ord, påverkar inte blodsocker vilket gör att de funkar inom LCHF. Man hamnar inte utanför ketos o de ger mättnad utan att påverka bs eller ge sötsug!

4 port

Med mandolin skiva:

2 paprikor

1/2 purjolök

1 morot

2 dl bönor (jag hade egen kokta blandade)

Dressing

0,5 dl olivolja

3 msk vinäger

1 msk dijonsenap

Salt o vitpeppar

2018-05-21 22:41     Kommentera    Kategori: Grönsaker / Sallad
LCHF grilltillbehör

LCHF grilltillbehör

Grilltillbehör som funkar… Ett het tips är helgrillat spetspaprika! Att grilla o sedan äta som är. Annars grilla den ...

2018-05-17 18:38     Kommentera
Läs mera
Kefirsmoothie

Kefirsmoothie

Hälsa, näring, tarmflora och mättnad i ett glas! Kefirsmoothie 2 portioner 4 dl kefir (helst egengjord) 2 msk potatismjöl ...

2018-05-06 9:00     Kommentera
Läs mera
RS till alla!

RS till alla!

Våra kefirshots med potatismjöl – riktig boost för tarm, mage o välmående! Dessutom ger effekt på hy, viktminskning, magen, ...

2018-05-01 12:21     Kommentera
Läs mera
Egengjord crème fraiche

Egengjord crème fraiche

Otroligt gott!!! Slutresultat var fantastiskt! Tack Ingrid Gedda för tips i facebookgruppen: Skönaböna! Så här gjorde jag… EGEN CRÉME ...

2018-04-24 21:36     Kommentera
Läs mera